Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 28, 2010

Suusvde woog op het moment van schrijven 78.30 kg (bmi: 25.57).

Als ik in de spiegel kijk heb ik het idee dat ik boven mijn middel aan het afvallen ben en in mijn taille, maar daar hoef ik niet af te vallen! Ik wil nou juist onder mijn taille afvallen (buik, billen, benen).

Mm... misschien toch maar buikspieroefeningen doen dan....

Ik moet natuurlijk niet nog meer een peervorm krijgen haha.


January 28, 2010 om 10:59
oefeningen helpen echt, ik als fysiotherapeute kan het weten, net als dat ik weet dat het ZO moeilijk is om de motivatie te houden om het te doen! Succes!!!
January 29, 2010 om 12:38
Hai Suus,

Bij mij gaat t super goed. Ik vind het iedere dag weer een uitdaging om lekkere en gezonde dingen te eten me zo min mogelijk calorieën. Ik vind het zelfs leuk zo :)

Wat leuk dat t bij ook zo goed ging deze week. Ben benieuwd wat je zondag weegt.
Ben ook heel nieuwsgierig naar mn eigen gewicht maandag morgen!

Succes dit weekend! Ik ben trots op ons!

X Suzz
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan