Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 28, 2010

Maximaatje50 woog op het moment van schrijven 117.80 kg (bmi: 40.29).

ja waarom hier schrijven als niemand het leest, ik zal eens bij anderen gaan kijken, en zien dat ik kan reageren, misschien helpt dat.
ik lees van successen maar mij lukt het nog niet zo erg.
hoewel ik me wel verbeter tov mezelf.
ik houd me aan voedertijden, dat is al wat.
het lijkt ook wel alsof ik voor allerlei situaties iets nieuws moet bedenken, gedrag moet veranderen. en eerst die situaties stuk voor stuk moet meemaken, zoals een verjaardag, thuis komen uit de film... en het dan eerst fout doen. en daarna pas gaan denken hoe het ook had gekund. dus ik denk dat ik nog veel meer vooraf moet bedenken wat ik ga eten en waarom. dus eerst denken, naar kijken desnoods, en dan pas eten. in gewone thuissituaties gaat het vrij goed. en nu een eind lopen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan