Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 28, 2010

Essebesje1968 woog op het moment van schrijven 91.70 kg (bmi: 28.94).

Zo eindelijk gun ik mezelf weer even de tijd om een dagboekje te schrijven!
Heb het er druk op mijn werk :kantoor: en afgelopen weekend een zwaar wandel weekend gehad :joggendmannetje: en afgelopen maandag extra gewerkt maar vandaag had ik lekker een middagje voor mij alleen! Beetje uitrusten en bijtanken.

Met het lijnen gaat het nog steeds geweldig ..... zit onder de 92 en mijn bmi zit onder de 29!! Het kost me nog steeds heel weinig moeite en hoop zo lekker door te gaan.

Heb net ook weer lekker een uurtje op de crosstrainer gestaan :crosstrainer:
echt heerlijk lekker zweten.

:babe02:

Onbekend
January 28, 2010 om 16:30
Ha Esther!
Goed verhaal! Super gedaan.
Heerlijk als je je zo goed voelt.
Maril
January 30, 2010 om 03:48
:gazodoor2:
Fijn als het zo goed loopt en je lekker in je vel zit. Dat is toch ook wel heel belangrijk!!

Hou vol!
:hoera!:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan