Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 93.60 kg (bmi: 30.56).

Goedemorgen allemaal, daar ben ik weer. Ik moet voorzichtig typen, want oh oh wat heb/had ik een hoofdpijn vanmorgen.
Het was een gezellig en overheerlijk Italiaans avondje eten gisteren. En nu komt de boosdoener, met bij elke gang (6) een bijpassende wijn. Heerlijke wijnen, dat zeker, maar ze vielen niet goed. Wel in de maag, maar gingen toen rechtstreeks naar mijn hoofd. En daar zijn ze vannacht een gevecht begonnen. Ik heb nu al 2 Aleves op en dat helpt wel een beetje. Dit valt dus typisch onder "een leermoment".
Vanavond gaan we weer uit eten in het kader van de Restaurantweek bij Hoog Holten. Dat zal ik me ook weer laten smaken, maar nu ga ik op de Rivella. Vind ik ook lekker en in een wijnglas is het net wijn. Dan lijkt het of ik gezellig meedoe.
En verder houd ik me aan dr. Frank. Vanmorgen was ik ook maar 3 ons aangekomen, maar dat is het eten dat nog onderweg is. Aan het begin van de week heb ik al voorspeld dat het met mijn gewicht niet goed gaat komen tijdens de eindspurt, maar dat geeft niet. Veel kilo's zullen het me niet kosten als ik bij de les blijf en op 15 maart, als alle festiviteiten achter de rug zijn, maak ik weer een nieuw plan tot de zomer. Ik ga dan voor een pond per week, want het moet wel leuk blijven natuurlijk.
Prettig weekend allemaal,
:gekelogtenberg:

Onbekend
March 6, 2010 om 03:38
Ik hoop dat je hoofdpijn in elk geval vanavond wat gezakt is.
Verder zal het best goed komen denk ik zo.
Nog een gezellige avond! Groeten van: Puk-Aline
March 6, 2010 om 03:59
Hoi Geke
Geweldig , hoe jij het deze keer kunt oppakken.
Ga zo door en laat je niet verleiden.
Gr Denise
Onbekend
March 6, 2010 om 05:09
Hallo Geke,

Teveel wijntjes voor je lichaam, dus. Verstandig dat je even rustig aandoet. Verder gewoon genieten van de etentjes met dr. Frank in het achterhoofd.
Goed plan om na alle festiviteiten een nieuw plan te maken.
Ik doe met je mee hoor. (ik zit onder de 94 nu)

Groetjes
:welnu:
March 6, 2010 om 05:52
Hi Geke,
Gelukkig blijft de schade beperkt en is het lekker weer, even uitwaaien buiten dat helpt. Hoop dat je wel genoten hebt van al het lekkers en veel plezier voor vanavond.
:garfieldinlove:
Merel
March 6, 2010 om 15:42
Ha Geke
Wat heb jij een hoop etentjes!!!
Knap hoor dat je nog steeds blijft zakken ondanks dat.
Veel plezier dit weekend!!!
:broulond:
March 7, 2010 om 03:29
Hoi Geke,
Alles goed na de wijntjes en etentjes je hebt je doel bijna bereikt geweldig:gewichtsvermindering:
groetjes:e:line
March 7, 2010 om 08:18
Hi Geke,
Geen zorgen, het is allemaal vocht. Alcohol gooit je vochthuishouding in de war maar je komt er heus geen kilo van aan. Bij mij komt er met alcohol ook zo'n 'ach wat kan het mij ook schelen" stemming, en die is funest.
Hier alles onder controle, geen tijd gehad voor mijn eetdagboek, ook teveel om op te schrijven. Nu weer braaf en maar afwachten wat vanavond brengt want weer bij vrienden eten.
Morgen de schade opnemen.
Verder vandaag heerlijk buiten, stralend weer. Als het zo blijft wil ik dinsdag maar weer eens gaan golfen anders gaat mijn handicap nooit omlaag.
Groetjs,
Merel
March 7, 2010 om 12:28
Je kan het echt zien nu!!!!!!!!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan