Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

CindyAC woog op het moment van schrijven 71.10 kg (bmi: 28.48).

:goedemorgen2:
Vanochtend weer even gewogen en weer 71,1. Ben er wel blij mee...hoop dat't nu omlaag blijven gaan.
Heb ook besloten geen dieet meer te volgen maar gewoon te gaan eten, alleen veel kleinere porties. Merk ook aan mezelf dat ik niet meer zoveel kan eten als eerst, dus dat scheelt al een hoop. Alleen friten en die dingen dat in olie of vet gebakken word ga ik niet mee-eten, dan maak ik wat anders voor mezelf klaar. Op naar morgen. :eenfijnweekend:

March 8, 2010 om 03:22
Goede morgen,

Wat fijn dat de dalende lijn er weer in zit met je gewicht.

Je kunt vaak ook heel goed voor jezelf bepalen wat je wel en niet mag eten en hoeveel. Een dieet is niet persee nogdig. En wanneer je geen dieet volgt kun je zelf keizen wat je lekker vind en waar je zin in hebt. Door alles netjes in te voeren op deze site wordt je toch wel geconfronteerd waneer je te veel gegeten hebt of foute keuzes gemaakt hebt.

Succes weer deze week en blijf aan je denim denken die nu al weer veel mooier (en waarschijnlijk lekkerder) zit!

Liefs Suzz
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan