Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

Esther117 woog op het moment van schrijven 100.20 kg (bmi: 27.18).

Zo gisteren een beetje gezondigd. een vriendin kwam gezellig een wijntje drinken, en als er dan niets op tafel staat is het ook zo ongezellig.
Smiddags een verdrietige crematie gehad en ik vond van mezelf dat ik ook wel wat lekker verdient had.
Wel een redelijk gezonde snack op tafel gezet, komkommer, paprika magere kaas, stukjes paling en light chips Als dip gebruik ik de laatste tijd vaak een 20+ smeerkaas.
De wijntjes laten staan is zo moeilijk, maar aan de andere kant, zolang als ik nu bezig ben met afvallen drink ik ook regelmatig een wijntje... mijn lichaam zal er wel aan gewend zijn!

March 9, 2010 om 10:46
Hoi Esther, ik zag dat je mijn dagboekje een bezoekje hebt gebracht, leuk!
Geweldig dat je al 16 kilo bent afgevallen, altijd een kick om onder de 100 kilo te zitten, toch?

Joh een :dochtertje:is een geweldige reden om af te willen vallen en het leuke is dat ze als ze wat ouder zijn, ze jou weer steunen. Ik ga zo namelijk even een ommetje doen met mijn 16-jarige :babe03:. Extra gezellig en motiverend om het vol te houden.

Als je nog een buddy zoekt of zomaar een kletspraatje wilt houden, ben je van harte welkom bij mij hoor!

Groetjes van Linda :tweelingen:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan