Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

TsjaTsja woog op het moment van schrijven 86.60 kg (bmi: 26.14).

Okay dan.... Ik heb ja gezegd. Of misschien wel A gezegd.
Nu ga ik dus ook B zeggen.

Op zaterdag 27 maart is er een wandel marathon van Amsterdam naar Hoorn. 42,195km.
En ik loop (weer) mee. Waarom doe ik mezelf dat toch aan.

Qua gewicht schommelt het deze week rond het streefgewicht. Dat is mooi. Ben ik zelfs blij mee! Ik wilde eind van de maand op 86 zitten en dat is en blijft haalbaar.
Mijn bikini zit weer als gegoten. hahahaha...

Ik ga het nog wel aanpassen. Naar 84. Te realiseren op 31 mei.
Dat geeft de burger weer moed om hier weer wat frequenter wat tekst in kwijt te kunnen.

Al mijn klusjes zijn af, werk is wel druk, maar dat is goed.
Dinsdag of zo ga ik weer het mij wel bekende dieet doen: een dagje appel, krentenbol en 3 bier. hahahaha. Proosten jullie mee of toch liever een goed glas wijn?

Onbekend
March 6, 2010 om 10:01
Middaggggg....


Strak plan heb jij hoor. :kusje:
Hoeveel uur wandelen is 42 km???
Zal ik een flinke portie zon bestellen?
Neem ik er ook een ietsje van....oke???

Enne bier, wijn of wat dan ook...maakt mij niet uit.
Alhoewel 40% mijn favo is hoor, Puur !!:tipsy:

Goh, en nu helemaal niets meer te klussen???:bouwvakker:
Geniet dan maar van het zonnetje, heerlijk een plekje uit de wind...


Fijn, gezellig en sportief weekend.

:suzzan:
March 6, 2010 om 11:26
Nou wat dacht je, dat laatste natuurlijk!

Wat ontzettend leuk dat je mijn kant op komt wandelen.. hoef ik niet naar Rotterdam voor die borrel, heel attent van je!

Zorg jij nu maar dat je een gezonde BMI krijgt, eerder mag je niet stoppen hier! Anders wordt het zo saaaaaai

Even de wijn decanteren hoor..

groetjes :babs10:
Onbekend
March 8, 2010 om 06:31
Hoi Frank,

Ik zie dat dieet van morgen helemaal zitten vooral die 3 bier, dat is al een eeuwigheid geleden ;)

Grtjs,
Ingrid
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan