Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

Thesummer woog op het moment van schrijven 67.00 kg (bmi: 23.74).

hallo lieve afvallers,
Deze week ging goed!
Telkens als ik in de spiegel keek zag ik dat ik weer wat was afgevallen :D:D
Gister was me zonder dag. Want ik had die avond ook een feestje. Ik heb niet mega veel gegeten. 1 glas cola, paar handjes popcorn zout & 1 mini piza.
Vanochtend stond ik op had geen honger met at toch een kaiserbroodje met vlokken en chocolade pasta naar binnen + nog 1 broodje volkoren met hagelslag :(:(
Vandaag ook gewerkt van 10 tot 15:00 dus ik hoop veel kcal eraf gewerkt. En op werk nog 2 broodje volkoren gegeten 1 met filet american & 1 met rookvlees + 1 banaan, maar die banaan is helemaal verkeerd gevallen, ik voel me nu heel ziek bahh! Vanavond gaan we frituren dus daar eet ik ook wat van !:-o
Maar morgen maar weer gewoon beginnen want over 3 weken moet ik weer naar schoolarts voor gewichtscontrole, dus dan wil ik wel weer wat afgevallen zijn:jippie: En over 2 maanden ga ik al op vakantie :jippie: En dan wil ik 54 kg wegen :D:D.
Over 2 weken met een paar meiden naar de stad & dan wil ik allemaal nieuwe zomer kleren halen + 1 nieuwe bikini :happy:
Eigelijk zouden we later gaan maar dat kon niet:S
Ik dacht dan kan ik wel maatje 36 kopen, maar dat lukt dan niet :S
Mja genoeg over mij!:@
Hoe gaat het bij jullie?

veel zomerse groetjes van mij (K)

March 6, 2010 om 10:43
Oh veel plezier alvast met winkelen! Ik vind dat je het heel goed doet.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan