Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 6, 2010

Blokkiej woog op het moment van schrijven 92.00 kg (bmi: 29.70).

:bloemoprij:
Hey lieve buddy's!

Het is niet te geloven, ik ging vanmorgen met knikkende knietjes op mijn weegschaaltje staan... Met één oog gluurde ik vol angst naar de display waarna ik me van schrik moest vasthouden aan de wastafel want:
ik weeg 72 kilo!
Dat is gewoon ruimschoots onder mijn 2de streefdoel van 72,5 kilo!
:streefdoel2:

En dat na zo'n ongezonde dag!
Vrijdagmiddag ben ik met mijn liefje naar de bioscoop geweest en Avatar gekeken in 3D. Een super mooie film en vooral de uitwerking is prachtig. Maar omdat ik mijzelf wel eens iets lekkers gunde na al dat harde sporten, kreeg ik een bak popcorn... Ik twijfelde nog of ik de zoute variant zou nemen, maar ik ben toch voor de zoete gegaan.
Maar het was zo'n lange film, en de popcorn was zó lekker dat tijdens de pauze de bak alweer leeg was :bloos:. Toen heeft mijn vriendje dr een klein bakje bijgekocht...
En ik doe het nóóit meer, want ik was misselijk na de voorstelling. Niet te zuinig! Eigen schuld natuurlijk...
Na de film hebben we samen pangasiusfilet gemaakt. Lekkere gezonde magere vis. Daar was ik wel aan toe na zo'n popcornvreetbui!
Maar toen was de avond natuurlijk nog lang niet afgelopen... We zijn de stad ingegaan omdat vrienden van ons in de stad gegeten hadden en vroegen of we nog wat wijntjes kwamen doen, en daar zeg ik natuurlijk geen nee tegen.
We zaten bij een wijncafé en ik zocht een mooie witte wijn uit net zoals de rest dat deed... Na (gelukkig) 1 wijntje die bijzonder goed smaakte vroegen we om de rekening. Toen schrok ik me een hoedje want ik had de allerduurste wijn van de kaart bestelt! €11,- per glas! Gelukkig kwam het onder het mom van bedrijfsetentje op de creditcard van onze vrienden te staan :D
Na het wijncafé zijn we nog langs wat andere cafétjes gegaan. En ik heb een totaal van 2 rode wijn, 2 rose en 1 witte wijn gedronken :bloos:
Dus je begrijpt dat ik vanmorgen absoluut niet stond te spingen voordat ik me gewogen had... maar des te meer nadat ik me gewogen had :D

Vanavond moet ik oppassen en ga ik mooi met mijn studie aan de gang... De tentamens komen er weer aan, dat wordt dus bikkelen!

Help me duimen dat het zonnetje niet meer weg gaat, en dat de lente heel vroeg begint?

Liefs en een dikke :kus2: van mij

:bloemoprij:

Onbekend
March 6, 2010 om 11:06
Heeeey meis,

Ja tuurlijk ben je blij kan me voorstellen :):)
wow duur wijntje zeg 11 euro haha :)
Achja je moet ook weleens zondigen toch heb ik gister ook gedaan..
vanavond komen er ook vrienden heb ook wat chips en kipnuggets in me eetdagboekje ingecalculeerd :P

Succes met je studie :) ennuh wanneer mag je weer wegen?
:liefs:
Onbekend
March 6, 2010 om 11:07
Heee meis, wat een heerlijk positief berichtje van jou kant! En bedankt voor je oppepper, het is idd ook wel zo en ach de afgelopen 5 maanden hebben we meer contact gehad dan ik ooit had durven hopen van te voren. Alleen soms even een dipje he, dus dat voelde even vervelend vanochtend toen ik al die berichten zag naar vrienden en geen een naar mij!

Ja vanavond eet ik bij vrienden, helaas hebben ze besloten dat het pizza wordt.... super kut! Had ijs voor hun meegenomen en niet voor mezelf, wat al een hele stap was :P gaan ze pizza halen (^*(^& écht balen!

Ik duim ZEKER met je mee dat de lente maar snel mag beginnen *O* Kan niet meer wachten!

Fijn weekend!
-x-
Onbekend
March 6, 2010 om 11:56
Aaaahw ik zie net jou foto's en ik ben zo jaloers op iets wat ik nooit zal krijgen wat ik ook doe! Jou lange benen! Wauwieee!

Ik heb van die korte beentjes, helaas zal dat altijd zo blijven! Je ziet echt veel verschil op je startfoto en je laatste foto hoor :D super!

Kuss
March 7, 2010 om 08:49
Hee,
Wat goed, gefeliciteerd!
Ik hoop morgen eindelijk onder de 100 te zitten... :P
Proteine vind ik zó smerig! Dat krijg ik echt niet weg, eventueel zal ik de chocoladevariant nog eens proberen... Maar bah. :+
Vanaf morgen ga ik weer opbouwen met eten en dan mag ik later ook weer rijst enzo, dat is wel fijn!

:suzannanas:
March 7, 2010 om 11:23
Hi meid,
Het was echt zo gezellig met m'n vriendinnetjes! Had als toetje 'witte chocolademouse met bastognekoek'!
Mmmmmmmmm wat was dat lekker zeg! Wel heel erg machtig haha dus kon het niet helemaal op, zonde!! Maar beter om het dan te laten staan leek me ;).
Verder heb ik gister met shoppen een zomerjasje, legging en heerlijke parfum gekocht.

En wat een gezellige vrijdagavond heb jij gehad zeg! Leuk man, en ach die popcorn had je wel verdient! En KEI leuk dat de weegschaal je nog iets liefs liet zien hihi :)!
Gisterenavond met het oppassen ook nog van de lekkere dingen af kunnen blijven?
Liefs Fleur
March 8, 2010 om 04:09
Hey blokkiej! Goh echte hagenees dus;) Ik ben ook geboren en getogen hier en mij kunnen ze dood nog niet eens uit den haag krijgen;) ( i kid i kid)
Het afvallen gaat wel lekker he bij jou! Goed hoor!
Ik ben nog niet op de weegschaal gaan staan, doet ik morgen wel maar heb het vermoeden dat ik wat ben aangekomen:( We zien wel!
Hoe was je taart trouwens?
X
March 8, 2010, gewijzigd door FoolingVintage op March 8, 2010 om 05:25
Haha, dat popcorn-verhaal: zo herkenbaar!

Jouw lijn gaat trouwens veel steiler naar beneden dan je afvalplan, dat doe je goed!

:kiss:
Mieke

p.s. Net even je nieuwe foto's bekeken, wat een verschil! Je mag wel trots op jezelf zijn, nog even en je bent weer net zo strak als op die foto waar je bij hebt staan dat je weer zo'n strak buikje wilt. Goed voor de motivatie, zo'n vooruitgang!
Onbekend
March 8, 2010 om 05:46
Heeeey meis,

Zie dat je toch weer bent afgevallen meis :) ondanks de drank
vet goed.. onder de 72 je gaat top he :)

Verder nog leuk weekend gehad?
:liefs:
Onbekend
March 8, 2010 om 11:54
Heeeey meis,

Nou kan me goed voorstellen dat je blij bent dat je onder die 72 zit :) ik vind zowieso lekker als je weer onder dat getal bent waar je ff blijft hangen.. :) nu ook onder de 64 het is maar 200 gram maar toch haha :P

Ennuh kids ? heb je kinderen of andere kids?

Echt zoveel paaseitjes ntja als ze maar lekker waren toch je moet af en toe wel wat lekkers nemen hoor :) en je gaat toch goed.. bedoel kijk naar mij 2x in 1 weekend naar de pizzaria :zucht:
maaruh deze week ntja donderdag naar de tandarts :bang: ze gaan zeker weer zeuren over me verstandkies die moet er al een jaar uit alleen heb er geen last van en ben beetje bang haha :P en verder werken en donderdag komt me mama gezellig eten heb nog een zo een gourmet schotel dus gaan we gourmetten alleen dan weeg vooraf vast hoeveel vlees ik ga eten haha :)

Nou studeerse deze week meis:)
:liefs:
Onbekend
March 8, 2010 om 13:14
Hi meis! :)

Hahhaha dankje, sjans is altijd goed ;) vooral met een stom vriendje die niks van zich laat horen! Nah, het is een lang verhaal, maar onofficieel nu pas een half jaar, maar ik ken em al bijna 10 jaar! Ben dus benieuwd hoe het gaat als ie terug is...

Jij bent ook al super veel afgevallen zeg, echt knap! Mag ik weten wat jou 'methode' is? Sporten, dieet? Of gewoon gezonder eten en meer bewegen? Tell me :D

-x-

March 9, 2010 om 03:43
Haaiii:) Ja ik ga iig mijn best doen, meer dan dat kan ik niet;)
Bij jou lukt het nog steeds lekker geloof ik, jij bofkont:P Haha nee hoor ik vind het heel knap va je!
En geniet van je taart;)
March 9, 2010 om 11:11
Hey meid wat goed!

Wauw je gaat heel erg goed, en wat leuk om te lezen dat je naar de bios bent geweest.

Een hele goede week meis en hoop dat je snel heerlijk in je velletje zal zitten.

:lente:

Butterfly
March 9, 2010 om 11:59
Wow haha 14 paaseitjes! Wel grappig dat je ze geteld hebt.
Maar ach toch kei goed van je dat je de dag erna een balansdag gehouden hebt dan is het weer helemaal goed gekomen!

En trouwens ik duim heel graag met je mee dat het zonnetje snel komt en voorgoed blijft! Zodat we heerlijk de terrasjes kunnen gaan bezoeken, kan niet wachten!!
Succes deze week meid. xx
Onbekend
March 10, 2010 om 06:37
Heeeey meis,

haha ja idd ingewikkeld haha :)
en idd ik weet dat geen puur vet is maar vandaag weer 100 gram erbij :( snikk vind niet zo leuk maartja...

Ennuh idd je hebt gelijk hoor eerst studie en carriere en dan kinderen dat wil ik ook me vriend wilt al wel maaruh ik niet geniet nog veel te veel van het leven uitgaan met vrienden enz.. wat voor studie doe je ??

En ik vul ook elke dag me eetdagboekje in en tja bewegen kantoor baan dus beweeg niet veel :P

Succes meis
:liefs:
March 10, 2010 om 16:21
Ik wordt er helemaal vrolijk van om jou berichtje te lezen!
Je doet het hartstikke goed.
Zo zie je maar weer, één dagje nergens aan denken kan geen kwaad.
Zet door hè!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan