Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 17, 2010

Vitaminenkuur woog op het moment van schrijven 75.60 kg (bmi: 29.17).

:halloallemaal:

Het gaat niet goed, maar na het lezen probeer ik er vanaf morgen terug in te vliegen. Ik zal ook proberen om geen frisdrank meer te drinken. Alleen water en heel af en toe thee. Ik propte mij echt vol met snoep en eten.:dathebikweer:niet goed gedaan:schoponderjekont:
Ik vind het zo ontzettend zwaar ! Eergisteren gewogen en de weegschaal gaf veel te veel aan...:nietlieveweegschaal:74,5 kilo.

Ik weeg nu 75,6 kilo op 18-03-2010. Er moet nog heel wat af, maar hoe? Da lukt mij echt nie, het is ontzettend zwaar; ikke, de weegschaal en vooral de moed hebben om van die suiker en vetrijke producten af te blijven. Eén dag is meestal al héél véél om vol te houden!:waterdrinken::volisvol: Er wordt wel eens gezezgd om een :afvalboek: bij te houden maar dat vind ik ook al een hele opgave. Ik wil dat wel proberen maar dat hpou ik spijtig genoeg nooit lang vol.
:zethemop:

Goed weekend voor iedereen
:vitaminenkuur:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan