Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 18, 2010

Klare woog op het moment van schrijven 92.20 kg (bmi: 29.76).

JA DAT IS SNEL,:goedemiddag:

ben van morgen bij de diétste geweest en ze was zeer zeer tevreden.
inderdaad 3 kilo er af.:kg::kg::kg::lieveweegschaal:
Ook heb gisteren lekker gefietst:fietsen: en de achtertuin blad en dodeplanten vrij gemaakt.:bladeren3:
Vanmorgen de voortuin gedaan.
Werd ook weer gebeld door mijn werk dus ook daar maar weer heen gefietst.
Morgen hou ik een relexdagje.
Lekker wat rond klungelen we zien wel.
Het weekend visite.
En oppassen met wat ik eet want ik moet 22 april weer terug naar de diétste en wil er dan minimaal weer een kilo af hebben.

Geniet lekker van het lenteweer allemaal want er zal best nog wel eens regen gaan vallen.
:aliens:

March 19, 2010 om 10:57
:goedemiddag1:Jane,

Dat is geweldig nieuws :3:kilo is best veel ook al gaat het niet vanzelf.
Bij mij gaat het niet zo goed :2:kilo erbij dus ik moet erweer tegen aan.
Volgende week ga ook ik in de tuin :narcis:werken.
Genietvan het weekend en de :springtime:lente
:eenfijnweekend:en groetjes Ria
:voorjaar:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan