Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 18, 2010

Babs10 woog op het moment van schrijven 84.00 kg (bmi: 25.08).

Hopeloos
Moedeloos
Door krom lopen van de rugpijn hele week niet kunnen lopen.
Wel gewerkt... en veel ook..dom dom.
's Avonds de frustratie afgereageerd op/met wijn en toastjes met brie.
Ik zit nu zelfs weer boven mijn streefgewicht.

En dat terwijl ik in het weekend nog zoveel complimenten kreeg omdat ik "zo was afgevallen" en "zo gespierd" was.

Ik ben mezelf, of liever mijn gedrag, zooooooooooo zat.
Ik blijf hier niet in hangen! zodra die rug over is ga ik weer hardlopen want dat is de sleutel voor mij. En ondertussen geeft ik mezelf een schop onder mijn kont wat het eten betreft!

update

Gelukkig weer 6 ons eraf en op mijn streeflijn...

Mijn motivatie zal toch zijn: in leuke kleren passen! Ik hou erg van mooie, hippe kleren (wel passend bij een 40+ vrouw trouwens..) en het valt toch niet mee. Maat 42 lukt wel, maar zit toch net allemaal mooier als er geen vetrullen boven/onder/tussen uitpiepen... klinkt niet echt charmant moet ik toegeven.
Dáár ga ik voor!

March 18, 2010 om 15:38
Hoi Babs

Fijn dat je bij mij gereageerd hebt kijk maar eens wat er bij mij allemaal tegen zat.
soms denk ik ook waarom. Als collega s weer eens lullig doen.
Maar goed zal wel bij het leven horen.
ik heb soms het gevoel dat ik me schuldig voel omdat ik voor mijzelf op kom.
Maar goed gewoon aan jezelf blijven werken.
Doe ik ook.
ik vind wat ik bij jou lees dan doe je het erg goed.
Met al die kids en dan ook nog een baan.
Neem lekker de tijd voor jezelf.
En beterschap met je rug.
Groet Chris
March 18, 2010 om 17:02
Hi Babs,

Je hebt er niets aan maar het is allemaal super herkenbaar!

Vandaag ging ook helemaal niet goed bij mij, hopelijk gaat het morgen beter.

Laat je koppie niet hangen, morgen weer een dag!

Liefs, Marianne
Onbekend
March 19, 2010 om 05:00
Hi Babs,

wat vervelend voor je zeg. Zat je er net lekker in, krijg je last van je rug. Balen!

Probeer vooruit te kijken en alles binnen de perken te houden. Als ik het zo lees zijn wijn en toastjes jouw valkuil. Is het dan niet een idee om het met mate toe te staan, of werkt dit niet voor jou? Bijvoorbeeld elke avond 1 glaasje wijn en 2 toastjes met 'gezonder' beleg? Ik zou het trouwens knap vinden als je dat kunt, ik kan het namelijk niet. Kan niet zo goed maat houden.

Kom op he Babs, je kunt het. Niet opgeven hoor!

Liefs
March 19, 2010 om 09:47
Hoi Babs,

Hier is het ook niet makkelijk deze week en de moedeloosheid kwam al een keer om de hoek kijken bij me toen ik mezelf "weer" had toegestaan toch die best wel grote pizza op te eten die er besteld was - groepsprocessen op het werk lukt het niet om anderen continue op de hoogte te houden van mijn manier van eten ... maar ja IK eet het tenslotte op en IK moet weer op de weegschaal staan. Nou die heb ik stiekum al een paar dagen tussendoor vergeten en als ik het doe gaat de lijn omhoog ... vreemd zeg :-) Ik doe nog even rustig wat gezellige dingen dit weekend en dan mag je mij ook die schop onder mijn ^%$# geven !!!! :-)
Fijn Weekend
X Pat
March 22, 2010 om 03:26
Hee Babs,

Heb het maggie thatcher dieet gedaan, goed te doen. Maar de laatste dagen lekker genoten van van alles dus moet de draad vandaag weer oppakken en die paar kilo's van de laatste dagen erweer af krijgen. Zal wel lukken.

Waarom ga jij eigenlijk niet wandelen, kun je zelfs met een pijnlijke rug doen!! Je beweegt dan ook mss wat minder intensief maar je beweegt wel.

Succes :5km:
Onbekend
March 22, 2010 om 06:27
Hoi Babs,

goed dat je het weer het juiste gevoel te pakken hebt. Hoe gaat het met je rug??

Ja, een nieuwe garderobe, daar ga ik ook voor. Ga er vanaf vandaag weer serieus tegenaan. Ik ben op de helft, dus theoretisch gezien zou ik halverwege juni op mijn streefgewicht moeten zijn. Ik ben benieuwd....

Groetje!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan