Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 18, 2010

Roosmarijnx woog op het moment van schrijven 67.60 kg (bmi: 24.53).

Wat een lekkertje weertje vandaag, alleen jammer dat ik tot half vijf op school zat.
Wel heerlijk teruggefietst met mijn jas open, laat die zomer nu maar komen!
Verder wel oké gegeten vandaag. Alleen ik schrok echt toen ik naar het aantal calorieën van een Snelle jelle keek! In zo'n onbijtkoekreep zitten gewoon 310 calorieën.:S Die neem ik dus ff niet meer, haha. Hoe is het met jullie?

Mijn lijstje:

O:
-1 boterham met vruchtenhagel.

T:
-snelle Jelle.(onbijtkoekreep)

M:
-2 boterhammen met kipfilet.

T:
-appel.

A:
-Pangasius filet.(vis)
-paar aardappels.
-sla.

T:
-bakje magere yoghurt.

Onbekend
March 18, 2010 om 14:24
Heeey meis,

Ja bij de action :) en liep langs de schoenen reus en zag balerinas voor 10 euro dus zeg nog tegen me mama strx ff daar naar toe ntja was in de action gewoon zwarte pumps met hakje 5 euro en zonder hakje 5 euro en dan balerinas in zwart en wit :) dus tja en die met hakje was zo mooi dus 2 genomen hahaha :P moet zo echt me kast gaan opruimen want anders passen me zomer schoenen er niet in hahaha

Ennuh komt vast goed morgen je hebt je best gedaan ennuh dat wordt beloond
ik ben ook wel bang voor morgen hahah na die bak raspatat achja zullen het zien ook veel gelopen vandaag dus moet goed komen..
Maaruh meis laat morgen weten he of de weegschaal lief was :)

:liefs:
March 18, 2010 om 14:49
Hee meis,
waar koop je dat appelazijn dan? wil het graag eens proberen!
Hoe is het verder met je? Hoop dat het goed gaat.
Morgen heb ik mijn weegdagje, ben wel bang haha.
Succes ,

Hey meid :)
Gewoon in de GB of Delhaize enzo,de gewone supermarkten,
kijk even bij de gewone azijnen daar staat het wel bij hoor :-D
Op sommige staat er wel niet duidelijk appelazijn op
maar als er appels op afgebeeld staan zit je meestal wel goed :D
Valt mee,k voel me zo down nu het uit is met mn vriendje,ik
huil heel de tijd en kan niet slapen,mis hem echt,en
als ik dan hoor zeggen hoe hij met zijn nieuwe vriendeinnetje knuffelt enzo stort mijn wereld in :snik:
Maar ja ik moet doorbijten he :P
Hoe is het met jou btw?
Echt? Spannend :P
Komt wel goed hoor,gewoon vertrouwen in hebben ;)

xxx Katinka xxx
March 18, 2010 om 17:12
heej,

Nja...die eitwitshake echt niet te drinken, bah, vieeees...ik dacht oke, opdrinken, want dit is tenminste eiwiten hahaha...en had het tog gepland als lunch in me lijstje, en je gaat er vol van zitten, maar die smaakte echt drie keer niks...bah, bah...nooi meer, gewoon lekker een grote beker yoghurt ofzo haha..

En jah, eigenlijk wil ik to de 55 komen, weet neit of ik tot 50 wil, want misschien lijkt het me dan wel ergweinig, hoef niet extreem te gaan,...maargoed, ben n gewon bezig..en omdat ik bijna bij de 70 ben, en een beetje inzicht wou kirjgen in mijn afslankplan heb ik gepland da ik op 12 april 65 wil wegen, dan zie ik me vriendje weer na 2 maanden...dus :)

Of he me gaat lukken geen idee, maar ik probeer het wel :)

Die snelle jelle, tja...ik heb nooit gegeten...wel kruidenkoek van de lidl, erg lekker, en als je je kan inhouden, mag je best een plakje ofzo, maar klein dan, en anders die volkoren versie...nja...hoe zet je je lijstjes in elkaar, plan je ze? je eet toch thuis nog eh?...ik wou dat ik da ook kon, is zo lastig om te bepalen wat ik eet, want ben best wel bang voor kholydraten savonds, en dan durf ik ze echt neit te koken, erg eh?...Vroeger kon ik wel altijd mee eten bij spagheti ofzo, maar dan erg weinig...
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan