Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 18, 2010

Mikeyz woog op het moment van schrijven 98.00 kg (bmi: 33.91).

Zo, dat is lang geleden! Stikkiedruk op werk, en dat legt wel druk op het afvallen... Maar nu met de lente in aantocht wordt het een stuk makkelijker om te sporten! Vandaag dus na werk ook even een uurtje doorgelopen.

March 19, 2010 om 04:12
Hey,

Idd als je het druk hebt,laat je de site algauw achterwege, maar ik merk ook dat je dan gelijk een stukje stimulans mis..
Dat hardlopen is niet zo knap hoor..gewoon lopen haha.. Ik heb ooit eens de tien km in een uur gelopen, maar of me dat nog eens lukt? Nu moet ik zeggen dat mijn man marathonloper is, dus alles staat hier vaak in het teken van..en ja dan ga je er vanzelf wel in mee..
Ik hoop wel dat jeje doel gaat halen..Het zou toch heerlijk zijn om onder de 100 kilo het voorjaar in te gaan..:jijbenthetwaard:

Ik hoor je wel weer, fijn weekend..

groetjes jess..
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan