Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, April 22, 2010

MarieSofie18 woog op het moment van schrijven 63.00 kg (bmi: 22.06).

Ga dr helemaal voor dit keer. Ben bezig met een boek 'leven volgens je genen' waarmee ik hopelijk helemaal goed leer eten naar mijn genen.
Om het dit keer echt te laten lukken hier een paar basisregels:
* het is geen ramp als ik af en toe iets eet dat slecht voor me is, als ik maar niet opgeef. *8*
* mijn maag kan niet goed tegen melk :kaas: en tarwe :brood:, dus die twee moet ik zo veel mogelijk mijden!
* ik ga op zoek naar een nieuwe sport en tot die tijd ga ik in mn dageijks leven veel bewegen als fietsen en wandelen.... :wielrennen:

Succes allemaal!!!!

April 22, 2010 om 02:45
Hoi hoi,

Leuk verhaaltje over jezelf. En ook goed dat je niemand de schuld gaat geven, dat probeer ik ook altijd, maar merk soms toch dat ik teveel kijk naar wat anderen doen in plaats van naar mezelf en mijn eigen gedrag.

Allemaal goede voornemens! Succes! Ik zal je ook nog even toevoegen als buddy, is wel zo leuk om buddy's te hebben!:knipoog:

Liefs Noortje
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan