Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, April 22, 2010

Janenaatje woog op het moment van schrijven 116.70 kg (bmi: 36.83).

Ik ben sinds 5 april 2010 weer aan de slag gegaan.
Ik ben teruggegaan naar koolhydraatarm eten, ik merk dat dit voor mij goed werkt!
Ik wil afvallen zonder honger en dat kan op deze manier, de motivatie is daardoor erg goed.
Na een derde zwangerschap was het ook nodig tijd zeg, pff...
Hier zitten geen kinderen meer in de planning dus het is tijd om nu definitief afscheid te namen van al die overtollige rotkilo's...

Ik ben nu na 2,5 week ruim 3,5 kilo afgevallen.
Ik hoop dat ik elke week in ieder geval 1 kilo af kan vallen zodat ik tegen het einde van dit jaar op een gezond gewicht zit.
Uiteindelijk zou ik graag terug willen naar 69-75 kilo (een gezond gewicht ligt bij mijn lengte tussen de 59 en 79 kilo) maar eerst maar (weer) eens op naar een gewicht met 2 cijfers voor de komma.

Onbekend
May 13, 2010 om 07:23
Hoi hoi

Hoe gaat het nu me je?
Ben je nog steeds zo goed bezig???

:volhouden: he?!

:opgeeft:

:zethemop:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan