Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, April 22, 2010

Nicsilver woog op het moment van schrijven 73.20 kg (bmi: 25.03).

Nou, de afgelopen 2 dagen waren eeeeeeeeeeeeeecht slecht! Voelde me echt heel bagger en heb veel te veel gegeten. Maar goed, vandaag weer lekker bezig. Kga dr gewoon weer tegenaan en voorlopig even niet op de weegschaal!

Ik ga zo ook maar even al jullie dagboekjes bekijken, heb ik ook niet gedaan. Eigenlijk alleen maar op de bank gehangen en niets uitgevoerd.. Ik schaam me diep. Maar goed, ik zet me dr overheen. Vanavond lekker een inhaallesje yoga en morgen heb ik vrij. Van t weekend lekker relaxen en genieten van het mooie weer!

Liefs

April 22, 2010 om 08:42
Thnxz! Ik bouw mn activiteiten met kleine stapjes tegelijk op, maar wel elke dag n beetje.. wil zo snel mogelijk zoveel mogelijk weer kunnen, zonder te ver te gaan inderdaad..

balen van je twee slechte dagen, maar dat hoort er helaas af en toe bij.. knap dat je de weegschaal dan even links laten liggen, over n paar daagjes zal ie gewoon weer t getal aangeven waar je op hoopt.. Ga zo door en geniet van je (zonnige) weekend!
April 22, 2010 om 08:45
Hee meid,

Shit happens! Goed dat je er wel een dagboekje over schrijft, dit betekent dat je jezelf er wel mee confronteerd en je bewust blijft. Dat is het belangrijkste denk ik! Laat die weegschaal inderdaad maar even zitten, daar wordt je nu waarschijnlijk niet gemotiveerd van. Eerst weer wat dagen ervoor gaan en dan zou je weer eens kunnen kijken.

Liefs en succes!
April 22, 2010 om 12:47
He lieverd, idd gaat lekker :D
Blij dat ik je motiveer:D
Je kan het namelijk meis!!
Kom op he!!
Na regen komt zonneschijn:zon3:
:melissah21:
April 23, 2010 om 11:11
He meis, het gaat idd lekker.
Maar hoe is het vandaag bij jou gegaan??
Vast al beter jou kennende:bigsmile:
Je bent namelijk een topper!!!
Zet hem op!!
:melissah21:
April 23, 2010 om 12:59
Hey!
Klopt als een bus, mn enkel is nog wel gevoelig van de ingreep, maar het feit dat ik nu sommige dingen al weer kan die ik voor de OK niet kon zegt genoeg! Ben echt superblij dat ik weer mag beginnen met werken..
Vrij zijn is leuk maar als je niets kan gaat dat ook snel vervelen :D
Hoe gaat het bij jou nu? Draad weer op kunnen pakken?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan