Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, April 22, 2010

Hampie woog op het moment van schrijven 105.30 kg (bmi: 36.44).

Vanmorgen zonder honger opgestaan maar heb wel hoofdpijn. Ik weet niet of dit van het dieet komt want ik heb wel vaker hoofdpijn en ben ook al een tijd verkouden. Het drinken van mijn eerste shake heb ik,op aanraden van mijn consulent, kunnen uitstellen tot half 11 (voordelen van een vrije dag:knipoog:).
Nu net mijn tweede shake gehad. In de koelkast heb ik nu 5 flesjes water van elk een halve liter zodat ik zeker weet dat ik over de hele dag minimaal 2,5 liter water binnen krijg.
De weegschaal was vanmorgen ook vriendelijk. Ik woog 105.3. Het zal wel allemaal vocht zijn maar toch:bigsmile:
Morgen meer.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan