Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, April 24, 2010

Siggy woog op het moment van schrijven 108.00 kg (bmi: 38.27).

:rozebloemen:

Gisteravond voor het eerst gezondigd vanaf 8 maart.
Ik kwam om 20.00 uur uit het werk en ik had zo zin in wat,toen heb ik een handje vol japanse mix genomen,zonder de nootjes hoor!
Ik heb er heerlijk van genoten,maar ik wou dat :ongi2:weer over was,want ik vind het wel moeilijk zo!
Vandaag maar flink wat afleiding zoeken,ach en af en toe mag je toch wel wat zondigen!!

Geniet allemaal van het mooie weer!:zonnetje2:

Groetjes Sigrid

April 24, 2010 om 04:21
Hoi,

Heel herkenbaar die lekkere trekt in de feestweek. Maar een handje japanse mix....ach voor zo een zware week is dat wel een keer ok.....maar vervolgens gewoon weer oppakken en verder. Je gaat zo goed en hard!

Volhouden hoor!

:trotszijn:
April 25, 2010 om 05:32
Moet kunnen hoor af en toe zondigen!

Ik zondig met regelmaat, als ik te streng ben voor mezelf dan ga ik het niet volhouden.

Aankomende week krijg ik die mooie :ongi2: dus zal ik hier ook vast wel weer de chocolade tic krijgen, ik moet dan gewoon chocola en als ik mezelf dan 1 mini marsje toesta dan voel ik me veel beter dan dat ik de hele week ga zitten smachten naar iets van chocola.

:opgeeft:

Groetjes,

Monique
April 25, 2010 om 14:21
Beste Sigrid,

Wat leuk om je als buddy toe te kunnen voegen! En wat geweldig als ik in jouw profiel de blokken zie met iedere 5 kg die je bent afgevallen.
Om dit bij elkaar te zien motiveert enorm en ik heb dan ook echt bewondering voor iedereen zijn/haar doorzettingsvermogen. Dus met jullie hulp gaat het met ongetwijfeld lukken. Eerst ga ik nog even een spoedcursusje volgen om te zien hoe ik het allemaal in mijn profiel krijg en over 4,6 kg ga ik hem ook gewoon toevoegen:-)

Groetjes, Marielle
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan