Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, April 24, 2010

Corina1977 woog op het moment van schrijven 91.00 kg (bmi: 30.41).

hallo..

het is redelijk goed gegaan..de 1 ste kilo is eraf..
vandaag lekker van het zonnetje genoten en in de speeltuin gezeten met dani..
hij was zo zwart als weet niet was..thuis ff douche en het is weer een lekker schoon mannetje..

hoe is het bij jullie gegaan??

:corina1977:

Onbekend
April 29, 2010 om 16:10
hoi Corina,

ff niet zo actief hier geweest omdat het ff niet lekker ging, maar ik moest vanavond naar de dokter om te wegen en toen was er toch maar ff weer 1,6 kilo eraf. Dus ik was erg blij daarmee. Zit daar nu op 107,9 kilo. Thuis op 105.9. Verschil tussen 's morgens vroeg zonder kleren en eten of 's avonds met kleren en gegeten....

Ik zal je het recept geven van de tomatenbouillion, het is heel makkelijk en heel erg lekker.

Je ontvelt een stuk of 10 tomaten (inkerven en in heet water laten weken, zodra de randen krullen kan je de schil er zo afvegen) en snijdt ze in stukjes.
Je snijdt een 1/2 ui in stukjes.
Je kookt water (ik doe altijd 1,2 liter water met 6 bouillionblokjes (1 per 0,2 liter water)) en bouillionblokjes (kip of rund)
Daarbij doe je de tomaat en ui, een scheutje ketchup en wat peper en zout (eventueel kan je er nog bleekselderij bijvoegen maar dat lust ik niet)
Even laten koken en daarna pureren met een staafmixer tot alle stukjes weg zijn.
Zowel warm als koud heerlijk.

Ik hoop dat je het net zo lekker vind als ik.

:assiebassie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan