Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, April 19, 2004

Sjaspers woog op het moment van schrijven 91.00 kg (bmi: 33.43).

Lief dagboek,

Ik hou het even kort want ik ga zo slapen!
Vanochtend gaf de weegschaal gelukkig nog steeds 91.0 kilo aan, dus ik ben hartstikke blij. Ik heb het gelijk ingevoerd vanochtend, dus mijn grafiekjes begint nu echt een dalend grafiekje te worden, jippie.

Vandaag 2 verjaardagen, van mijn broertje (21 jaar) en mijn tante, dus ik probeer zo veel mogelijk van al dat lekkers af te blijven.

Groetjes Saskia

April 19, 2004 om 07:57
Het gaat lekker he Saskia,nou vandaag ook even je inhouden op die twee verjaardagen..........maar dat moet lukken want volgens mij ben je goed gemotiveerd!
April 19, 2004 om 16:44
Ik heb me inderdaad erg goed kunnen houden.
Overdag op mijn broertjes verjaardag geen gebak genomen, alleen een handje zoute stokjes (als tussendoortje zeg maar).
Als avondeten gingen we naar de snackbar, maar daar kon je gelukkig ook rijst nemen. Ik heb dus witte rijst met kipsate genomen en 2 kleine loempia'tjes erbij.
's Avonds dus ook naar mijn tante gegaan en alweer geen gebak genomen! Daarna nog even snel terug naar mijn ouders en weer een handje zoute stokjes genomen (alweer als tussendoortje).
Verder veel koffie gedronken (om wakker te blijven, haha) en natuurlijk water.
Gezond eten kost me gelukkig bijna geen moeite meer...

Groetjes Saskia
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan