Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, June 20, 2004

Roos50 woog op het moment van schrijven 89.50 kg (bmi: 28.89).

Gisteravond de bbq heel goed doorgekomen. Ik kan inmiddels genieten van gezonde voeding en voel me verzadigd na afloop. Ik heb steeds minder de neiging om me vol te proppen...
Het is juist nu zo, dat ik moet opletten of ik alles wel gegeten heb, wat ik binnen moet krijgen. Zo van: heb ik al 3 porties zuivel binnen? O ja, ik moet nog mijn fruit eten.
Geen moment nog een hongergevoel beleefd.
Als lijnen zo gemakkelijk blijft...

June 22, 2004 om 11:39
hoi roos ,
in welke provincie woon je want als we ver van elkaar af wonen kunnen we niet met de hond gaan lopen.
verder fijn dat het zo goed gaat met je,en als je niet alleen staat is het ook makkelijker om vol te houden.
:doegie:leni
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan