Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, July 3, 2010

Alfred2010 woog op het moment van schrijven 96.00 kg (bmi: 29.63).

Vorige week bio 30 days gekocht bij DA e.38,- Ik fitness, snoep niet veel maar eet wel veel van het eten dat mijn vrouw kookt (lekker).

Zat van die dikke (bier)buik als ik mij bekijk zijwaarts in de spiegel en opmerking van mijn vrouw, dat ik er echt wat aan moet gaan doen, heeft mij besloten voor het eerst in mijn leven een dieet te volgen.

Ik vraag me af of het wel zo n goed middel is (bio 30-days).

Is het niet alleen psychisch? Je moet 4 pillen verspreid over de dag innemen, zo ben je constant bezig dat je aan het die-eten (ik zeg niet lijnen) bent.

Net als een duur fitness apparaat dat als je dat elke dag 30 minuten gebruikt je gespierder en magerder wordt (dat wordt je ook als je dat apparaat niet gebruikt maar wel 30 minuten per dag wat inspannends doet waarschijnlijk)

Leuke site is dit die ik vond via google bio 30 days, zeker inspirerend

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan