Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 4, 2010

Biebie woog op het moment van schrijven 79.20 kg (bmi: 32.13).

Goedemorgen allemaal,

Its a beautifull day, the sun is :zon:!
Net wakker gemaakt door me zoon, met een ontbijtje op bed, dus me dag is al goed begonnen. Net weer gewogen ondanks ik een boterham en drinken op had en :pijldown: 0,2! Vandaag effe de boel hier aan kant maken, wat wasjes doen en effe mijn nagels, en voetjes fixen! Later naar een Bbq van me nicht, lekker veel salade en een stukje kip. Ik moet zeggen dat gewoon de manier van eten te veranderen mijn gewicht naar beneden gaat. Echt drastisch lijnen doe ik niet, dat hou je a niet vol en b als je stopt vliegen de kilos er weer aan. Hoe is het met mijn Buddies??? Houden jullie het nog een beetje vol?

Allemaal een fijne zonnige dag :hangmat:

Liefs Biebie

July 4, 2010 om 05:20
Goedemorgen,

Goed bezig lady! Klinkt lekker de bbq. Wat is gezond eten toch lekker he. Ik ga het echt weer waarderen.
Ik heb een weegschaal (oude) die per pond aangeeft. Vanmorgen was -0,5 maar dat moet eerst een paar dagen zo zijn wil ik het geloven. Ik moet een nieuwe weegschaal kopen maar ik ben dan bang dat ik 4 kilo meer weeg haha.

Ik ga zodadelijk lekker aan het water liggen en een beetje zonnen.

Fijne dag vandaag!
July 4, 2010 om 07:15
:hartje:Wat een kanjer, jou zoon!!!!!!!!:luv2:

Fijne zondag en geniet van de zon en de BBQ!!!!!

:kussie:

Liefs Charity
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan