Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 25, 2010

ThiisTiime woog op het moment van schrijven 64.50 kg (bmi: 21.80).

Dag lieve buddy's allemaal !

Had tot nu toe niet echt m'n dagboek ingevult omdat ik eerst wou afwachten hoe het met afvallen ging.
Ik heb boulimie en de laatste tijd ging het wel erg slecht (van 59 naar 68 kilo op enkele maanden), ik compenseerde niet door overgeven maar door vasten, waardoor ik nog meer eetbuien kreeg, uiteraard. Maar dat wist ik toen niet, het moest altijd maar snel gaan :luktniet:.

MAAAAAAR.. Toen kreeg ik ineens een klik, na maanden opzoek te zijn naar hulp en niets te vinden, had ik eindelijk een afspraak in een eetstoorniskliniek, hun idee: opnemen.
Ik was ernaartoe gegaan omdat ik ergens hoopte op een ambulante begeleiding ofzo, maar in mijn geval was opnemen de enige mogelijkheid volgens hun.
Natuurlijk was ik wel blij dat er een oplossing was, maar zoiets beslis je toch maar niet van de ene op de andere dag.
Ik zit met mijn werk, school, ..

Daarom heb ik besloten om het nog één keer te proberen, als mijn eetbuien even erg bleven zou ik me laten opnemen. Maar vreemd genoeg zijn ze bijna helemaal weg..
Ik eet nu ook rond een 1500 kcal per dag en daardoor blijven ze weg omdat ik geen extreme honger meer hoef te lijden.
Het gaat trager dan mezelf uithongeren, maar uiteindelijk heb ik met dat uithongeren helemaal NIETS bereikt. Trouwens bijna 3 kilo op 3 weken is helemaal niet slecht ! Nooit gedacht dat ik door zoveel te eten zoveel zou afvallen

Dus ik ben goed opweg, ben best wel fier op mezelf !

Hopelijk gaat het bij jullie ook zo goed, ik zal proberen wat meer te schrijven bij iedereen.

Liefs,
C

July 25, 2010 om 14:14
I'm proud of u ! :super!:
July 31, 2010 om 15:27
Hey meid.

Wat ben je goed bezig!!:) Al meer dan 3kg af! Ben blij dat je beseft dat het beter traag gaat, maar blijvend, dan veel te snel maar toch terug hervallen...
Echt goed dat je je eetdagboekje invult. Kan ik je ook een beetje volgen, hihi ;)

Ik heb er nu 16 weken (vanaf 12 april) over gedaan om ongeveer 10kg af te vallen, en altijd rond de 1300 kcal blijven eten. Soms wat meer, dan wat minder. Weet je, het klinkt misschien stom, maar probeer toch altijd minstens 1000 kcal te eten, anders krijg je denk ik veel te snel weer zin in eten. Bij mij is dit toch het geval...

Woon nu in Sint-Niklaas, ergens tussen Gent en Antwerpen. Van waar ben jij ergens?

:kussie:
August 2, 2010 om 01:54
Heey lieverd!

DANKJE!!! Ik ben inderdaad nu wel wat tevredener over mezelf, maar buik en armen moeten toch nog wat smaller... Jij hebt ook echt een supermooi figuur vergeet dat niet he!!
Yep, Victoria's Secret ;)

Van waar in Antwerpen ben je ergens? Ging daar wel naar school (hogeschool) maar nu kom ik daar enkel nog voor te gaan shoppen :P
Studeer je nog of werk je al?

Vandaag een nieuwe week, nieuwe kansen. We laten de eetbuien voor wat ze zijn en gaan gewoon door :)
Denk dat jouw eetbuien wel veel minder zijn geworden tegenover vroeger (als ik naar je dagboek kijk op je oude profiel) of is dat maar een gedacht?

:kussie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan