Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 25, 2010

Sushidushi woog op het moment van schrijven 93.80 kg (bmi: 30.98).

Nou, het weekend overleeft. De schade weet ik nog niet, morgenochtend weer op de weegschaal.

Vrijdagavond bij ouders gegeten, wrap met kip en sla. Veel sla genomen zodat ik aan één wrap ruim voldoende had. 's Avonds paar toastjes met filet american en brie light op, en augurkjes in ham gerolt. Geen wijn, alleen water met citroentjes, en een nipje van m'n vriendjes whisky.

Zaterdag normaal ontbeten, als lunch volkoren broodje met ham, 's avonds dus uit eten, gamba's vooraf en eendenborst als hoofdgerecht. Eén glaasje rode wijn op (hadden een klein karafje dus ik kon zelf een klein glaasje inschenken), alleen 2 kleine stukjes bruin brood op, ipv hele mandje wit :P, en welgeteld 5 frietjes (oh zo lekker). Helaas wat het groentegarnituur vreselijk, beetje groene salade en wat tot pap gekookte paprika, bleekselderij en ui. Maar ja...geen toetje. Dus was best trots.

Vandaag erg laat wakker, dus weinig gegeten, moet nog wel iets bij, want zo wel heel weinig calorieën.

Ben benieuwd wat de weegschaal morgen aan geeft.

July 25, 2010 om 15:29
Goed bezig zeg, uit eten en je dan zo netjes gedragen!
Onbekend
July 25, 2010 om 15:39
Hoi!

Echt super, hoe bewust jij aan het eten bent.
Daar mag je trots op zijn en zal zeker beloond worden.

Groetjes,

Marlou
Onbekend
July 26, 2010 om 01:54
*9*
Super, zo je goede voornemens houden :)
Mij lukt het niet altijd zo goed, alhoewel ik wel moet zeggen dat de truc van de kleine, 70% cacao chocolaatjes heeft geholpen. Met eentje op zondagavond het weekend doorgekomen.

Hopen dat de weegschaal je vanmorgen niet tegengevallen is.
:gazodoor2:

Bithja
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan