Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 25, 2010

Bowie987 woog op het moment van schrijven 73.00 kg (bmi: 27.48).

Hier ben ik dan terug!
Hier komt mijn wekelijks verloop.

Vorige keer +1,8 :kg: :pijlup:
Hopelijk gaat het deze week beter! :donalddenkt:



datum kg vet vocht spier verschil
vr 23 juli 73,4 :pijldown: -1 kg !! :pijldown:
za 24 juli 72,8 :pijldown: -6 :pijldown:
zo 25 juli 73,0 :pijlup: +2 :pijlup:
ma 26 juli 72,8 :pijldown: 36,0 :pijldown: 46,7 :pijlup: 32,3 -2 :pijldown:
di 27 juli 72,4 :pijldown: 36,9 :pijlup:46,1 :pijldown:32,3 -4:pijldown:
wo 28 juli 72,8 :pijlup: 36,3 :pijldown:46,5 :pijlup: 32,3 +4 :pijlup:
do 29 juli 72,2 -6 :pijldown:


:update:

Veel succes iedereen!

:bowie987:


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan