Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 25, 2010

Whena woog op het moment van schrijven 84.10 kg (bmi: 31.65).

Ha! Binnen een paar dagen terug op m'n laagste gewicht!

Vandaag heb ik echt belabberd gegeten: als (erg laat) ontbijt 2 beschuitjes met jam - op bed, dat dan weer wel.
Toen hard gewerkt aan m'n bootje: schuren en schilderen. En om half acht klaar met klussen en omvallend van de honger me gemeld bij de shoarmatent.
Oei! Oud eetgedrag! Veel te weinig gegeten en alleen maar 'lege' calorieën.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan