Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, August 4, 2010

Sushidushi woog op het moment van schrijven 93.20 kg (bmi: 30.78).

Etentje was heerlijk. Wel bij elke gang een andere wijn, heerlijk brood en oooh...de desseeeeerts.

Op zich was het eten niet zo slecht (dieetwise zeg maar) veel vis, groente, en geen ellendige frietjes. Desserts waren met veel fruit, en een klein bolletje zoethoutijs. Ook niet verkeerd dus
Om één of andere reden kreeg ik de dag erna een enorme baaldag. Vriendje was weg naar een festival en ik had besloten niet mee te gaan omdat ik nog een dag zondigen niet zag zitten, en het bier en het slechte voedsel niet zou kunnen weerstaan.
Maar ja, moet je niet een fles wijn open trekken en op zoek gaan naar lekkere dingen in huis he. Gevolg....ik zat weer op 94.0.

Gisteren lekker naar Zandvoort, flink stuk gefietst en me weer helemaal netjes gedragen. Vanmorgen gelukkig 93.2 op de wweegschaal, dus ik ben blij dat de schade van korte duur was.

We gaan er weer voor!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan