Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, August 4, 2010

Gerrine woog op het moment van schrijven 113.10 kg (bmi: 35.70).

Vanmorgen werd ik aangenaam verrast door de weegschaal, boven verwachting was ik toch 7 ons afgevallen.
Gisterenavond had ik echt een megavreetbui, dit heb ik helaas vaker na een avonddienst dan heb ik gewoon trek in iets zouts.... maar er ging dus een hele zak kroepoek doorheen. Dus mijn hoop was niet echt hoog ingesteld, maar goed ieder onsje is er 1 tenslotte.
Ben ondertussen hard op zoek naar andere vervangers voor deze calorieknaller... Tips zijn van harte welkom!

August 4, 2010 om 04:57
Ik werk ook in de zorg en heb na mijn avond dienst vaak trek in iest pittigs. Ik heb daarom altijd brie light in de koelkast liggen. Ik eet ook ieder avond (klinkt misschien gek)3 chipjes, zo ben ik mijn trek naar wat ik erg lekker vind voor. Bij mij werkt het.
August 4, 2010 om 08:18
Is idd een idee, om gewoon het voor te zijn. Ga het zeker proberen!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan