Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, August 4, 2010

Mumble woog op het moment van schrijven 74.50 kg (bmi: 29.84).

Een derde dag van een nieuwe start.

Ik ben halverwege op weg naar mijn flow om het zo maar te zeggen.
Halverwege, omdat we halverwege de week zijn. Na een week lijkt altijd alles makkelijker te worden.

En ik ben geneigd om toch maar weer even af te wijken van mijn eetplan voor heerlijke pasta, maar dat gaat nog even niet gebeuren. Volgend weekend heb ik met mezelf afgesproken. Ik moet een beetje streng voor mezelf zijn, want anders val ik makkelijk weer terug.
Na dag 2 is de weegschaal razend enthousiast. Iets te naar mijn mening, maar klagen mag ik niet. Waarschijnlijk heeft er veel vocht bij mijn kilo's gezeten.
Ik heb weer een eetplannetje voor vandaag klaar liggen, dus in principe moet het goed komen :)


Update: toch weer geweken voor pasta :S Wel zonder kaas, en bij 1 bord gehouden, maar toch.. waar is mijn discipline?

:mumble:

August 4, 2010 om 06:13
Heej hoi :)
Hoeveel ben je dan al afgevallen als ik vragen mag? :)
Onbekend
August 4, 2010 om 07:04
Hee meid,

Thx voor de schop ;) En wat goed dat je weer begonnen bent!
Succes voor de rest van de week :)

X
August 4, 2010 om 07:18
Cool!!
August 4, 2010 om 09:07
:dankje: voor je bezoekje.
Jij was zo verstandig om met iets overgewicht het heft in handen te nemen en ik hoop voor jou dat je dat ook in de toekomst kan blijven doen. Zelf was ik zo stom om te gaan :jojo:
Maar kijk wel uit meis want als ik alles geweten had toen ik 18 was, zou ik nooit gelijnd hebben.
Zo vreselijk stom:stom: want in die tijd vloog het er af en dus elke keer dacht ik: O eitje, 10:kg: erbij, geen probleem :-) het is er zo weer af en dan is het einde zoek. Tot ik besefte dat het helemaal niet meer zo makkelijk ging. Jij bent heel verstandig om meteen aan die bel te trekken en je hebt gelukkig niet veel er af te halen.
Wens je ontzettend veel:succespoeh::yougogirl:
:tian:
August 4, 2010 om 09:11
Hey!
Goed dat je weer gemotiveerd bent!
Alleen daarvoor al vind ik dat je minstens een kilo minder moet wegen. Maarja.. helaas mag dat niet zo zijn.
Netjes dat je streng voor jezelf blijft de eerste week. Ik merk dat, wanneer ik mezelf weer wat gun, het dan snel weer de verkeerde kant op gaat..

Haha, ja, dat probleem ken ik.. mijn vriend kan ook een heleboel eten en maar miniem aankomen. En na 2 keer hardlopen zijn de overtollige kilo's er bij hem al weer af (Bij wijze van spreken). Niet eerlijk! Maar wat doe je er aan..? :(

Heel veel succes! Samen gaan we het doen!
Liefs!
August 4, 2010 om 09:24
Hey Mumble,

Leuk dat je even bij mij langs bent geweest en een berichtje hebt achter gelaten in dagboekje :)

Kom natuurlijk nu ook even bij jou kijken.

Die spreuk is zeker waar

:lijnenis:

Maar vind het wel erg moeilijk hoor. Ik kan als ik mezelf niet in de hand houd gaan eten en dan niet meer stoppen. En daar baal ik van. Moet dus echt strengvoor mezlf zijn en me aan de dagmenu's houden en daar niet van afwijken. Al begin ik met 1 dropje, zit er zo en halve zak drop in. Maar dit kan ook gebeuren als ik een broodje ga eten of wat dan ook. Echte vreetbuien :( Dus moet mezelf echt gaan veranderen.

Ik las dat jij ook een eetstoornis hebt gehad en je daarvoor bent behandeld. Dat vind ik echt super knap van je. Zelf heb ik nooit echt die stap durven maken.

Heel veel succes met je nieuwe start.

Lieve groetjes,
Simone
August 4, 2010 om 09:43
Hey

thanks voor je berichtje!
Jij maakt een nieuwe start lees ik?
Komt vast wel weer goed!


Liefs en succes nog!
August 4, 2010 om 09:56
komt goed hoor :) xxxxx
Onbekend
August 4, 2010 om 10:30
hey meid,

Idd een nieuwe club "Op naar de wintertijd" .. We zullen em denk ik dit weekend open doen, ligt er nog even aan of we alles op tijd afkrijgen :D
Ik zal in mijn dagboekje een berichtje plaatsen alstie open is!!

Groetjes
:arctic:
August 4, 2010 om 10:38
Goed dat jij een nieuwe start maakt en zo gemottiveerd bent dan gaat het lukken ,:bighug:en :succes:

August 4, 2010 om 11:37
kop op lieverd, het was lekker en zonder kaas en maar 1 bord... dus zo slecht is het echt niet :) je moet toch iets goeds eten in de avond....

bij deze permissie om pasta te eten ;) als je het maar binnen de perken houdt :)

xxxx
August 4, 2010 om 14:44
Ja lieverd ik ben ook zo verzot op pasta en kan het elke dag eten maar probeer het 1x in de week te doen
en je hebt wel dicipline hoor omdat het bij 1:pasta2:gebleven is dus doe zo voort :groetjes:
August 4, 2010 om 15:46
weet je wat ik me net realiseer? Dat ik jouw eetdagboekje nu al zo'n 2 jaar lees en dat je alleen maar zwaarder geworden bent.
Misschien, en dit bedoel ik echt niet lullig, is lijnen nu even niet voor jou en moet je eerst andere dingen op een rijtje zetten voordat je dat gewicht aanpakt? Want het kan niet de bedoeling zijn dat je alleen maar zwaarder wordt toch?
August 5, 2010 om 02:32
Hoi meid,

dankje voor je berichtje, en volhouden he! Als ik het kan kan jij het vast ook! Gewoon blijven volhouden en afblijven van de spagetti's en macaroni's he.

groetjes,

adriana
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan