Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, August 4, 2010

Knipoogje woog op het moment van schrijven 113.40 kg (bmi: 37.89).

Sorry buddy's!!!!
Ik ben bijna nooit meer hier! Het kost me teveel energie!
Ben veelal op facebook (spelletjes doen etc) en ik merk dat ik niet zoveel zin heb in valtaf. Zit er natuurlijk ook al jaren met ups en downs op!
Dus sorry als ik niet gereageerd heb op berichtjes van jullie!
Ik was in februari/maart (begin van mijn verkering, externe factor) 3 kilo afgevallen in 1 maand tijd. Deze kilo's plus 1 kilo rente zitten er weer aan. Dus het gaat eigenlijk helemaal niet goed.
Heb vandaag de boel een beetje opgepakt. Vanochtend magere yoghurt met musli en nu 2 bammetjes (1 met iets lekkers en de ander met kip) ik geef mezelf tot einde dit jaar om het goede eetgedrag weer op te pakken. Mocht het niet lukken of de spuigaten uit lopen, ga ik toch weer hulp zoeken. Maar ik wil echt zelf even proberen! Ik ben gewoon te toegevelijk voor mezelf, maar soms is het ook echt een strijd, dat ik bij mijn vriend op de bank de hele avond al tegen mezelf aan het worstelen ben omdat ik wil eten, maar niet wil. Het is zo moeilijk!!!
We gaan het maar weer eens proberen!

Hoe gaat het met jullie allemaal?!?!

:knipoogje:

August 4, 2010 om 07:32
Hey meid,

Ik ken het te toegeeflijk voor jezelf zijn maar al te goed.
En dat constante gejo-jo ook.
Als je het gevoel hebt weer hulp nodig te hebben, doe dat.
Wat extra ondersteuning kan zeker geen kwaad :)
Ik moet ook weer van voor af aan beginnen :(

:mumble:
August 17, 2010 om 15:26
koolhydraatarm(Atkins) is voor mij magie gebleken...Misschien is dat wat voor jou?
September 17, 2010 om 03:22
Mooie dame!

Hoe gaat het dan nu met jou?
Kun je de energie een beetje opbrengen?
Ik hoop het voor je!
Het is een opgave, dat weten we allemaal. Niet iets wat je FF doet.
Daarom wens ik je alle succes en sterkte, want ik gun het je zo.
Zet em op!!!

Liefs Sophie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan