Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, August 4, 2010

Mamanoahke woog op het moment van schrijven 76.60 kg (bmi: 27.47).

Vandaag een echte baaldag,

Ben ongesteld geworden :grrrrrr:
Voel me rot in men vel
De weegschaal gaf 400gr af en dit na een week :angry:
Ok het zal wel komen omdat ik ongesteld moest/ ben geworden.
Maar het gaat me echt niet
Noah moest naar een verjaardagsfeestje en de mamas bleven ook omdat we vriendinnen zijn met als gevolg dat ik er ook frikandel en friet heb gegeten
ondanks ik mij had voorgenomen van niet:heelboos:
:schopondermijnkont:

Ondanks alles ben ik nog wel binnen mijn Kcal gebleven maar veel te veel vet binnen
hopelijk morgen terug beter


:succesbuddies:

August 4, 2010 om 13:46
Geen paniek. Menstruatie gaat meestal gepaard met gewichtstoename! en die ene curryworst met frieten zal niet zo'n groot effect hebben! Maar 't is geen plezante gedachte natuurlijk

volhouden!

groetjes

Joris
August 4, 2010 om 15:44
Kop op, van 1 keer friet wordt je niet dik! Ik snap dat je van jezelf baalt, maar probeer de draad weer op te pakken. Je zegt zelf dat je binnen de calorien bent gebleven, dat is toch wel heel goed gegaan?! Niet te boos op jezelf zijn, morgen pak je gewoon de draad weer op. :volhouden:
Sterkte!

Groeten,
Jacqueline
August 4, 2010 om 16:41
Volgens mij is er helemaal niets aan de hand behalve dat jij je niet lekker voelt als je ongesteld bent: dat gaat weer over :D.
Kop op, morgen beter!
Groetjes en succes, :c1
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan