Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 6, 2010

MyrtheK woog op het moment van schrijven 104.40 kg (bmi: 41.82).

:kijknietterug:
T gaat weer goed hoor! :gisteren:
Heb gisteren weer netjes het dieet gevolgd. Heerlijke recepten uitgeprobeerd (knoflook-aardappelsoep en gegrilde venkel met tomatenbalsamicodressing). Ik zal ze wel toevoegen aan mijn recepten. Vond venkel nooit wat aan, maar met dit recept absoluut wel. :trek:
Vervolgens alvast voor vanavond mijn eten klaargemaakt, want ik moet op verjaardag en dan is het wel handig als ik even wat vlotter kan eten. Van alle restjes van de hele week een Mexicaanse bonenstoofpot gemaakt, en die vanochtend bij mijn ouders "gedumpt" voor hen en m'n broer en zijn gezin vanavond. Wordt weer gezellig!!! :tafelen:
Fijne dag allemaal en succes met volhouden! :goodluck:

August 7, 2010 om 03:44
Hallo
Ben ook bezig met shakes - maar 2x per dag lukt voorlopig nog niet.
Zijn in verlof en eet nu 3 gewone maaltijden - ben wel al 4 kg bijgekomen.
Maandag start mijn man terug met werken dus ben ik weer alleen thuis, dan gaat alles veel gemakkelijker, want als ik hem zo smakelijk zie eten doe ik mee. (shame on me).
Ik neem gewoonlijk s'morgens een shake (BCM)maar probeer ook andere merken uit. Gerlinea capucino is vlg mijn smaak het beste.
Uw produkt ken ik niet - misschien niet in Belgie te verkrijgen ?
Ik wil wel uw buddy zijn.
Groetjes
Krista
August 8, 2010 om 11:21
:hallo5: Krista,
Ik zou het erg leuk vinden als je mijn buddy zou willen zijn.
Ik heb nog even gekeken voor je, maar ik weet niet zeker inderdaad of BIAmed ook in België verkrijgbaar is. Je kunt ze altijd een mailtje sturen via hun site: http://borelius.no-ip.info/BiamedWeb/BIAmed/products.htm om dit na te vragen.
Tot gauw!
Groetjes,
Elles. :veelsucces:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan