Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 6, 2010

Mamajannine woog op het moment van schrijven 96.00 kg (bmi: 33.22).

Nou die 1200 kCal per dag was me toch een beetje te weinig. Ik maak er 1400 van want ik ben het zat om de hele dag flauw en slap te zijn. Ik vul de Modifast en sla en soep nu aan met low-carb-producten zodat ik het beter vol kan houden. Ook de avondmaaltijd wordt wat uitgebreider én ik neem weer lekker ice-tea (light uiteraard) want van alleen koffie en thee wordt je ook zo flauw...

Nog 3 dagen en dan mag ik weer op de weegschaal en kan ik eindelijk zien wat het heeft opgeleverd. Voor een weegjunk zoals ik valt dat niet mee hoor. Normaal 2 keer per dag en nu maar 1 keer in de week, het is echt een hele overgang!

We gaan er weer voor, veel succes allemaal vandaag!!

:gewoondoen:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan