Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 6, 2010

Kimmetje1986 woog op het moment van schrijven 77.30 kg (bmi: 30.20).

Nog een klein beetje en ik zit in het oranje vlak (BMI) .. Vanavond vier ik mn verjaardag, dus komt er taart, chips en al dat soort colorievolle producten :) helaas! Maar ik ga er maar van genieten...

Onbekend
August 6, 2010 om 13:44
geniet van je verjaardag vanavond! en van alle cadeaus en aandacht!
en met die calorie bommetjes komt wel goed ;)!

lfs
August 8, 2010 om 11:59
Hahahah thnx
August 9, 2010 om 10:06
Hoihoi,

Ik zie dat we dezelfde lengte hebben en ongeveer hetzelfde gewicht!
Ik wil je veel succes wensen met de strijd tegen de kilo's, en vergeet inderdaad af en toe niet te genieten, anders hou je het nooit vol!

:veetje:
August 10, 2010 om 05:58
Hey!

Op het moment heb ik mijn streef op 70 kilo staan, dat heb ik namelijk de afgelopen 10 jaar niet meer gewogen! Dus dat zou al een hele verbetering zijn!

Als ik dat doel heb gehaald dan wil ik wel verder afvallen richting de 60 a 65 kilo, afhankelijk van wat haalbaar is. Maar dat zien we tegen die tijd wel weer ;).

Als je nog behoefte aan een buddy hebt, dan kan je me trouwens gerust toevoegen hoor! Kunnen we elkaar een beetje ondersteunen!

Succes weer vandaag!!

:veetje:
August 11, 2010 om 04:59
Dank je wel voor 't compliment. En zet hem op in je strijd tegen de kilo's. Geniet lekker van je feestje en probeer tóch een beetje de gezonde snacks te kiezen. En lekker veel waterdrinken :waterdrinken: helpt ook wel.
:yougogirl::marjonijn:
Onbekend
August 12, 2010 om 03:39
Hey!!

hoe was je verjaardag mooi feestje van gemaakt?
Hoe gaat het met de kilo's? al in het oranje vak beland?
succes nog!

liefs
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan