Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, August 28, 2010

Miepje10 woog op het moment van schrijven 98.90 kg (bmi: 34.63).

Yes,
:dalendelijn:
Toch al wel een paar dagen op dit gewicht, dus vul ik hem nu toch echt in. Heerlijk die 3 cijfers weg. Hopelijk is dat volgende week ook nog zo. We hebben gelukkig geen feestjes van het weekend. Alleen een beurs. Daar krijg je niet veel meer dan sterke zwarte koffie, :espresso:dus hopelijk kan er dan ook niet echt heel veel fout gaan. Maar ja de avonden zijn lang en de hersenen knagen. eten, eten, eten. Straks maar even nog wat lekker fruit halen. Aardbeitjes:aardbeien: en lekkere appeltjes. :appeltje:

Voor iedereen nog een gezellig weekend!!
:kussie: Annemieke

Onbekend
August 28, 2010 om 10:04
Bedankt voor je berichtje,

Het lijkt me inderdaad goed gevoel wanneer de kilo's na een paar dagen er nog steeds afblijven.

:knapgedaan:


Succes deze week *O*


Groetjes Arlienda

:gazodoor:
August 28, 2010, gewijzigd door Dahlia77 op August 28, 2010 om 11:17
:aaioverbol::knapgedaan: helemaal top zeg, de dag dat ik de 3 cijfers kwijt ben trakteer ik mezelf op een mooi nieuw bedeltje van pandora haha. bij de 10 kilo eraf ga ik dat gewoon doen.
maar jij kan voorlopig :trotszijn:
groetjes vicky
August 30, 2010 om 10:17
ohhhhhhhh je hebt zelf ook een lekker doel bereikt!!! Je bent onder de 100. Lekker toch?
Inderdaad, elke gram eraf is er weer 1 en dat is de juiste gedachte.
Ik ben nog steeds gemotiveerd, ookal krijg ik natuurlijk weinig binnen op deze manier. Ik heb nu nog 2,4kg. nodig om die 8 op de weegschaal te zien verschijnen. Ben benieuwd of het deze week of volgende week word.
Als ik klaar ben met de shakes krijg ik de juiste begeleiding om de shakes af te bouwen en het gezonde patroon op de bouwen. Dan ga ik het op/af bouw programma nog afwerken. Ik ben gelukkig nog steeds goed op weg en iedereen in de omgeving is trots op me, dus dan gaat het zeker goed.
Nog 100gram en dan ben ik 19kilo kwijt en dan zit ik al bijna op de helft.
Ik had gelukkig nog kleding in de kast liggen die ik niet meer aan kon, maar die kan ik nu weer aan. Sommige broeken worden ook alweer te groot, maar ik wil nog niet teveel nieuwe kleding kopen. Voordat ik het weet moet ik weer gaan shoppen en helaas heb ik geen geldboom in de tuin staan.
Op dit moment heb ik een riem om, maar moet ook daar alweer gaatjes bij maken (grappig he).
De broeken die ik draag is nu maat 42 (stress hahaha broeken van Miss Etam)terwijl ik altijd maat 46/48 had.
Die nieuwe gardarobe gaat wel komen, maar beetje bij beetje en pas als ik op het juiste gewicht zit.

Bij jou gaat het ook de goede kant op, dus ik zou zeggen Ga Zo Door en Laat Je Niet Verleiden!!!!


:eetje33:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan