Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 5, 2010

Pantertje77 woog op het moment van schrijven 92.50 kg (bmi: 33.98).

nu ik dagelijks mijn dagboek invul
(ik eet wat ik eten wil)
zie ik dat ik (wel met opletten) dagelijks tussen de 1200 en 1600 calorieen uitkom

door dit in de gaten te houden en eronder te blijven ipv boven de 2000 calorieen uit te komen ben ik vanaf 2 setember toch al weer 2,2kilo kwijt:whoepie:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan