Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 5, 2010

Adriana214 woog op het moment van schrijven 69.60 kg (bmi: 26.85).

Update maandag 6-9 70.0 vanochtend, dus toch weer dat gewraakte 7tje erin. Maar ja, ik heb in ieder geval zeer genoten van het mooie weer met een wandeling richting park presikhaaf en natuurlijk heerlijk in mijn tuin gezeten saampjes met de buren. ps. de andere helft van de mars is in de prullebak beland....

Goedemorgen allemaal,

Gisteren weer heerlijk genoten van mijn allesmag-dag dus vandaag doelbewust niet op de weegschaal.:nietlieveweegschaal:

Fff een opsomming van al dat lekkers: blikje Palm, krentenbollen, schuttels kaas ui, druiven, en voor het eerst dit jaar: een halve marsreep! Tsja toen ik hem opzocht in de calorieenlijst schrok ik zo dat ik hem direct doormidden heb gesneden en de andere helft ligt nu nog in de keuken. Tsja uit de band springen ben ik goed in maar mijn dieet-gen wat ik ontwikkeld heb heeft me aardig goed afgeremd. :nopieceofcake:

Inmiddels zit de binnenvoering van de tas inelkaar en ben ik bezig met de buitenkant. Het gaat niet zo snel omdat ik alles met de hand doe maar ja, dat vind ik toch het leukste.Het zonnetje schijnt hier heerlijk dus vanmiddag gezellig met alle buren in de tuin zitten met natuurlijk het handwerkje mee! Ik heb altijd nogal moeite met stilzitten dus ik ben blij dat ik wat om handen heb.
:breiendoll:
Tot zoverre,

Groetjes en een prettige zondag,

Adriana

September 6, 2010 om 04:36
Dagje eftelibg was super leuk. Mijn dochter heeft genoten.
Wel goed dat jeop de alles mag dag je toch nog kan beeersen, anders kan je elke keer weer opnieuw beginnen met afvallen.
WEl lekker een mars, Mischien mini marsjes halen hihi.

fijne dag.

groetjes jessica
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan