Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 5, 2010

Edith1977 woog op het moment van schrijven 90.90 kg (bmi: 32.21).

Vandaag lekker in de tuin bezig geweest. Voor en achtertuin het onkruid verwijderen en vegen. En 3 planten van de achtertuin naar de voortuin verplaatst.
Toen ik klaar was heb ik het eten voor m'n vriend klaar gemaakt en heb zelf m'n shake genomen. Na m'n shake ben ik weer sportief 50 min. gaan lopen, dus ik heb vandaag m'n best weer gedaan.
Morgen weer een werkweek met een normaal ritme en meer water, want dat is er vandaag een beetje bij in geschoten.
Wel een goed gevoel vanmorgen toen ik op de weegschaal stond en zag dat ie 90,9 aan gaf. Ik kan nu wel een beetje gaan zeggen dat ik gewoon al op de helft zit.
Morgen doe ik het ff rustig aan, maar dinsdag avond ga ik weer lekker lopen. Of zal ik morgen toch een stukje gaan fietsen? hmmmmmmmm dat zie ik morgen wel weer. Oh nee, dat kan niet. Morgen is de trouwdag van m'n ouders, dus ik ben helemaal niet thuis. hahaha.
Dinsdag naar de consulente, dus hoop ik dat haar weegschaal ook tevreden is.

Suc6 iedereen, we gaan er weer voor!!!


:eetje33:

September 7, 2010 om 05:46
Succes vanmiddag!

Ik zal voor je duimen!

Liefs....
September 7, 2010 om 11:37
Ja
:gelevlinder:
Heerlijk he, afgelopen weekend. Lekker weertje! Lekker buiten. Ik ben zaterdagmiddag ook lekker in de tuin bezig geweest, kids om me heen, af en toe eens trampoline springen en tikkertje doen. Beetje schoffelen en harken. Goed voor de tuin, voor het humeur en voor de beweging! Zondag de hele dag buiten bij kennissen geweest. Heerlijk! Helaas zit het weer nu niet echt mee. Maar ach er moet vandaag weer gewerkt worden, dusse..
:vijver:
Veel succes bij de consulente
Groet Annemieke:witgeel:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan