Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, September 8, 2010

Miekie42 woog op het moment van schrijven 88.50 kg (bmi: 31.73).

:goedemorgen2:
zo een heel stuk fitter dan gisteren:)
heb zelsf al mijn huiswerk gemaakt:cool06:
dus het "toneelstukje" is klaar:studeren:
hahaha ben benieuwd hoe ze het vinden daar???
volgen s de weegschaal in het ziekenhuis staat onze weegschaal twee kilo zwaarder
dus ik ben gewoon twee kilo lichter, yeaaaaaah:lieveweegschaal:
en dat zonder lijnen hahahaha
gisteren weer een avonddienst gehad en nu had ikzelf mijn brood mee :brood:
met 30+kaas :kaas:en sellerij salade en een plakje komkommer erbij:salade2:
en voor s' avonds wat radijsjes, dei voor het grootste gedeelte door:radijs:
de bewoners zijn opgegeten hahaha
ik had tussen de middag warm gegeten en dat ga ik vandaag ook doen
gewoon een rundevinkje met wat aardappel en rode kool
en yoghurt toe
straks naar de pedicure en vanmiddag weer werken tot tien
ook vandaag een korte dienst dat is wel lekker
gaat t met jullie allemaal goed??:excellent:


dikke knuffel MIeke:gazodoor:


Onbekend
September 8, 2010 om 05:57
Hee Mieke

fijn dat je weer wat energie hebt.. haha rare dinge he.. weegschalen.. tsss

klinkt lekker wat je eet..

laat je maar lekker verwenne bij de pedicure:voeten:
em werkse!!

:knuffel: Noortje
September 8, 2010 om 07:10
Hoi Mieke

Bedankt voor je reactie.
Het gaat gelukkig sinds gisteren weer aardig goed met mijn afvallerij.
Morgen wel dat uitstapje, maar goed dan donderdag maar weer oppakken.
Jij ook veel succes hoor.

:simchat:
September 8, 2010 om 07:33
Hoi Mieke,

Wat een heerlijk idee hé dat de weegschaal :imlosingit: daar 2:kg: . lichter aangeeft . Maar heb je je dan ook op hetzelfde moment gewogen of zat daar dan ook b.v. 5 uur tussen. Heb je die weegschaal van jou meegenomen en bent toen , vlak na elkaar op de weegschalen :weegschaalblauw::weegschaalrose: gaan staan. Heb ik wel eens gedaan hoor, toen ik bij de dietiste kwam.

Fijn dat het lekker met je gaat, en nu met het zonnetje :zon3: zal het zeker beter gaan.

Gelukkig is de pijn :bruinekorthaar: , na het pilletje, niet meer terug gekomen en is weer net zo druk en vrolijk:sky: als altijd. Misschien een spiertje verrekt en toen hij geen pijn meer had, door het pilletje, weer goed erdoor gelopen.
Gelukkig maar. Ben echt geen pietlut met ze hoor want daar heb ik er altijd teveel :teckel2: voor gehad maar als er iets fout :nietgoed: gaat ben ik wel heel attent :holy:.
Vanmorgen naar fysiofitness :roeimachine: geweest :poeh: en 55 min. flink aangepoot.:loopband: Thuis lekker een :inbad: genomen en Jan had gekookt :kokkerellen: en nu zit ik lekker lui op de bank :telefoneren: met mijn lappie.:laptop: Verder vandaag lekker rustig :lieverluidanmoe: aan.
Wens jou ook :eenprettigedag: tot mails.
:tian:
September 9, 2010 om 02:37
Ha Mieke,
Gelukkig dat jij je weer beter voelt - volgens mij is het niks voor jou om rustig aan te moeten doen, of wel?! Goed dat je zelfs je huiswerk al af hebt. Wat een verrassing als je ineens twee kilo minder weegt - een fijne verrassing. Een andere buddy van mij had een poosje terug het omgekeerde, die bleek ineens meer te wegen - natuurlijk was ze daar heel boos om.
Die bewoners bij jou worden ook nog heeeeel gezond, al die radijsjes :radijs: - beter dan chocolaatjes :pralines:...
Ik ben benieuwd naar je recept voor slanke soep - altijd welkom!
Fijne dag!
:fooddiva:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan