Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 12, 2010

Carlien62 woog op het moment van schrijven 84.50 kg (bmi: 33.01).

woog vanmorgen nog 84.5 kg!!! :nietok: Terwijl ik toch serieus bezig ben en me braaf aan 3 maaltijden hou... of zijn het dan gelijk toch die 4 muntdropjes geweest die ik nam gisterenmiddag... Krijg ik toch nog teveel binnen om af te vallen... Hoop snel reactie te krijgen van de begeleiding op de site hoe ik het eetdagboek moet invullen, want kom daar zelf niet uit! Als ik echter kijk naar wat ik volgens dagmenu mag eten allemaal... dat eet ik niet eens! Zeker de tussendoortjes vaak niet... Maar ja, vanavond vieren we verjaardag van jongste zoon binnen het gezin en gaan we zijn lievelingseten eten en dat zijn WRAPS! Ik eet het dan met de kipvulling en zal maar ietsiepietsie knoflooksaus doen. (ik hou helaas niet van de "rode saus"... Tegenwoordig wel van tomaten, maar niet van ketchup zelf. Misschien kan ik eits maken op basis van verse tomatenstukjes.... mmm... Misschien zie ik hier nog ergens een lekker "slank" recept ervoor. Zal eens even verder gaan neuzelen...
:dagmickey: :eenprettigedag:

Onbekend
September 13, 2010 om 05:08
Gefeliciteerd met je zoon!
Heb je er al wel eens over gedacht dat je te weinig eet, als je een aantal dingen weg laat uit het dagmenu?
Zou zo maar kunnen, ik denk niet als je dingen weg laat en 4 dropjes eet dat je dan aankomt.
Nou, in ieder geval een fijne dag verder, en succes, hoop dat je hulp krijgt bij het invullen, ik vul het ook in, om me bewust te worden van de ongezonde en callorierijke producten.
Werkt eigenlijk niet zo ingewikkeld, dus zal er wel iets niet goed gaan bij jouw pagina!
gr. en succes
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan