Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 12, 2010

Robijne woog op het moment van schrijven 83.70 kg (bmi: 31.12).

:goedemiddag1:
Zondag 12 sept.
Vandaag weer 83.7. dus net zoveel als vorige week. Over het hoe en waarom zal ik maar niet te veel uitweiden. Wel dat we er vanaf volgende week samen tegen aan gaan. Manlief is naar de dokter geweest en blijkt diabetes te hebben. Niet leuk voor hem, maar wel een reden om samen te bezuingen op suiker en vet. Op het moment is hij een paar dagen op stap met een vriend. Dochter en ik hebben ervan geprofiteerd, door samen wat te ondernemen. We zijn bv donderdag naar Groningen geweest, gezellig gewinkeld, en dat moet ik erbij zeggen, ook koffie met gebak.
Vrijdag hebben we samen haar huis gepoetst, wan t daar komt zij als werkende vrouw niet altijd aan toe.
Gisteren weer een flink stuk gefietst. Het weer was prachtig, de zon scheen, we hebben er echt van genoten.
Dit kon allemaal, omdat zij vakantie had en ik niet hoefde op te passen. De moeder van de oppaskinderjes kon nl geen les geven omdat ze haar stem kwijt was.
Ze bleef thuis en kon zelf de kinderen opvangen.
En nu dus weer op naar een "normale" week!:knipoogjevan:Anneke

September 12, 2010, gewijzigd door Camira op September 12, 2010 om 07:43
Gezellig he, zo met je dochter ff alleen.

Beter gelijkblijven dan aankomen, nietwaar? Deze week gaan we er weer voor!

Ook wat Diabetes betreft staan er op de site van de stevija gunstige berichten. Misschien helpt dat je man wel: http://www.desteviadrogist.nl/AllesOverStevia.aspx

Nog een fijne zondag, goede afvalweek en groetjes,

:camira:
September 12, 2010 om 09:17
:goedemiddag2: Anneke,

Gezellig met je dochter :winkelen: in Groningen. Wij waren er donderdag ook tussen 11.00 en 13.00 uur. Had ik je zomaar tegen het lijf kunen lopen:haha: Alhoewel ik me afvraag of we elkaar zouden herkennen.

Naar dat er bij jouw man diabetes is vastgesteld. Krijgt hij medicijnen of moet hij:zuster3:. Afvallen en gezond eten werkt enorm ten gunste van diabetes en met medicijnen kan het zelfs dat je dan minder hoeft te gebruiken in de toekomst.
Heel veel sterkte ermee.:geloofinjezelf:

:zethemop:

:bighug::matasch:
Onbekend
September 13, 2010 om 05:03
Hoi Anneke,

Ik las je dagboekje net en wat vervelend voor je man, die diabetes, heeft hij ook overgewicht, want dat lees je best vaak.
En gezellig op stap met je dochter, ik wil dat ook zo graag maar mijn dochter heeft daar eigenlijk gewoon de tijd niet voor, ze heeft 2 halve banen (met vaak meer uren nog) en een dag naar school, en dan nog een vriendje, maar goed, wellicht komt het er toch een keer van.\
En die koffie met gebak, verbruik je toch meestal wel met winkelen, ik gun me dat ook wel hoor met die speciale momenten.
Succes weer met je normale week.
Onbekend
September 13, 2010 om 16:58
Hoi hoi.

Ik ben bij de schommelclub en heb daar van Henk (bij mijn buddies Zauberer) een persoonlijk advies gekregen.
Je moet dan eerst wel even een paar weken je dagboekjes invullen zodat hij daar naar kan kijken.
Sinds dat gedoe met valtaf, kan ik de club niet meer bereiken.
Ik ben niet concequent genoeg op het moment, komt ook wel omdat ik zo jojo denk ik.
Succes jij, en lieve groetjes
September 13, 2010 om 17:26
Hai Anneke,

Die zoetjes en poeder zijn juist voor in de koffie en thee en yoghurt enz.

De vloeibare zoetstof ook. Van de aardbeienstevia (vloeibaar) doe ik altijd een scheutje in een plastic flesje water (0,75 cl) dan heb ik een aardbeiensmaak waterdrank zonder kcal.

Ze zetten neer alleen uitwendig omdat het nog niet geheel goedgekeurd is door de EU voor consumptie.
Er is in april wel een gunstig advies naar de EU gegaan.
Tot april wilden ze dat het nog grondig onderzocht werd, maar omdat Japan het al 30 jaar gebruikt voor in alle light dranken en andere consumpties en de Indianen al van oudsher is er een gunstig advies naar de EU gegaan om het goed te keuren voor consumptie.

Ik denk dat de zoetjesindustrie (met aspartaam) er ontzettend tegen is, want dan kunnen zij gedag zeggen als de stevia gebruikt gaat worden en dat kost hen geld, omdat het veel gezonder is dan al die chemische middelen.

Het lijkt wel alsof ik vertegenwoordigster er in ben, maar dat is niet waar hoor!
Het bevalt mij gewoon heel goed en het heeft nut bij mij met het afvallen en water drinken waar ik niet van hou.
En ik las toevallig dat het ook hielp voor de suikerspiegel en diabetici, vandaar.

Veel succes ermee!



Groetjes,

:camira:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan