Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, September 13, 2010

Pogingnr3000 woog op het moment van schrijven 64.50 kg (bmi: 24.58).

Na een slechte week (heb doritos gegeten en ben uit wokken geweest waar ik me niet echt heb ingehouden + een verjaardag van een vriend van me) ben ik toch 0.2 kilo afgevallen en heb ik dus me eerste streefgewicht bereikt!

5 Kilo eraf en onderweg naar meer! Zet hem op allemaal!

September 13, 2010 om 07:19
Lekker dat er toch wat af is! Je gaat goed!
September 14, 2010 om 00:32
bedankt voor je reactie, leuk dat je weer mijn buddy bent, ik probeer nu ook inderdaad mijn eten over de dag beter te verdelen, om te voorkomen dat ik 's avonds ga snoepen. ging natuurlijk gisteren alweer mis, toch weer een eetbui gehad met allerlei chocola en chips en zo :( vandaag weer een nieuwe poging.
September 16, 2010 om 03:25
Yay! we komen steeds dichterbij onze shopping spree!
Nouja ik moet weer even streng zijn na dit weekend verdorrie, maar ok..

Morgen sporten right?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan