Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, September 13, 2010

Lievesuus woog op het moment van schrijven 98.60 kg (bmi: 36.22).

Ik ga vandaag een berg beklimmen en de top bereiken!!

Begin weer met volle moed!!
Elke maandagmorgen mijn vaste weegmoment... en dat ga ik hier natuurlijk bijhouden.::lieveweegschaal::imlosingit:

Iets waar ik me echt aan moet houden , en wat er nog weleens bij in wil schieten is toch 2 liter water drinken op een dag. :waterdrinken: Maar ook daar moeten we aan gaan wennen.

Ik ben al sinds mijn 14de bezig met afvallen...en nou zijn er teveel kilo's in de loop der jaren bij geslopen.. dat ik het nu maar eens echt tijd vind worden om er nu echt wat aan te gaan doen... Want de weegschaal gaf vanmorgen niet voor niets bijna 100 kilo aan... Ik schrok me kapot, tijd voor maatregelen dus!!:mollie3:

Ik heb met mezelf een streefdoel afgesproken om met oud op nieuw 80 kilo te wegen. Dat is dus -18 kilo. Mijn echte streefdoel is 70 kilo maar ik wil niet te ver voor uit lopen en die 10 kilo die kunnen er ook nog na oud op nieuw af.

Maargoed , ik hou jullie verder op de hoogte en zowiezo maandag kunnen jullie bij mij spieken hoeveel er af is!...

:benice:

Jullie allemaal ook veel succes aankomende week!!..

Lieve suus:ww1:

Onbekend
September 14, 2010 om 14:24
:complimentjes::goodluck::geloofinjezelf:

en bovenal heeeel veeeel :succespoeh:

Groetjes Leu
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan