Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, September 13, 2010

Sanne1970 woog op het moment van schrijven 76.90 kg (bmi: 25.40).

Zo, de eerste week lijnen zit erop! Het is me erg meegevallen.
Ik ben 1 kilo afgevallen en daar ben ik blij mee. Ik moet er nog wel aan denken dat ik genoeg eet anders gaat m'n lichaam in spaarstand. Heb momenteel wel last van hoofdpijn maar dat zal wel over gaan. Ook vergeet ik steeds om water te drinken. Moet ook wat meer gebeuren.

Ook de start met het schema voor de 10 km hardlopen gaat heel goed. Afgelopen week 3 keer gelopen. Vanavond weer.

Dus... de kop is eraf. Hopelijk ga ik het nog een tijd volhouden. Al bereikte ik alleen al de 75 kg dan ben ik al heel blij. Maar eerst weer onder de 80 kg geraken...;)

Volgende week weer naar de dietiste.

Groetjes,
Sanne

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan