Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, September 13, 2010

Siggy woog op het moment van schrijven 77.80 kg (bmi: 27.57).

Weinig te vertellen,maar heb net een skinny-jeans gekocht,maat 42 en hij staat super!!
Foto volgt.
Allemaal een hele fijne week!

:knipoogjevan:
:s1:i1:g1:g1:y1

:update:
Ontzettend mijn best gedaan afgelopen week om de laatste kilo's kwijt te zien raken en helemaal nix,noppes,nada afgevallen :nouhoor:
Ik ga mij maar weer eens ff vergrijpen aan het lekkere eten,wie weet krijgt mijn stofwisseling weer eens een optater!!
Vandaag tot 20.00 uur werken dus de ochtend heerlijk voor mijzelf,ik ga eens een pannetje nasi maken wat ik mee kan nemen naar mijn werk,dat wordt smullen!!

September 14, 2010 om 03:12
:wow: Die maat heb ik nog lang niet behaald hoor !!
En wanneer krijgen we de foto te zien :socool:

:hope4me:
September 14, 2010 om 07:45
:w:at een droom die uitkomt! Ik hoop dat ik ook snel zo'n berichtje zal kunnen plaatsen! (maar vrees dat dat nog wel even gaat duren :grinnik:)

:g:eniet er maar van!

:g:roetjes,

:floortje36:
September 15, 2010 om 04:47
:h:eb je ook als buddy toegevoegd! Leuk! :banaan1:

:g:roetjes,

:floortje36:
September 16, 2010 om 04:38
Hey kom op.... Niet opgeven nu !!!
Als er iemand is die weet hoe het afvallen in elkaar steekt ben jij het wel en dat is dus met vallen en opstaan !! Dus laat jezelf nou niet gek maken en verleiden tot de verkeerde dingen !!!!
Jij hebt al zóveel bereikt, dus jij weet wel hoe het allemaal werkt !! En jezelf vergrijpen aan allemaal lekkere dingen is nou niet bepaald de juiste oplossing en dat weet jij ook wel !!

By the way: Hoe gaat het nu met je vader ? En met jullie als gezin ? Hebben jullie weer een beetje moed na de laatste, betere berichten ?
Kom op hè ! Vecht ertegen met ELKAAR !!
:jezelfknuffelen:

:hope4me:
September 16, 2010 om 05:23
Hey meis, heel vervelend dat je schaal je in de steek laat, na een hele week je stinkende best te doen. Maar misschien is het zo dat je wél in cm bent kwijtgeraakt en volgende week de schaal wel weer volgt.

Dus laat je niet ontmoedigen en zeker niet opgeven! Zoals Miranda al zei: je hebt al ZOVEEL bereikt, dus bellon je met iets lekkers, maar wel gezond!

:troosten:

Heel veel sterkte!

:talantha:
September 17, 2010 om 02:29
:hugsforyou:

Fijn weekend meis!

:talantha:
September 17, 2010 om 08:09
:h:allo! :shy2:

:r:are week hier! De ene dag is er bijna een hele kilo af :pijldown: en de volgende dag zit er ineens weer 2 (!!!) kilo bij!!! :pijlup: Ik doe wel mijn best, maar de hormonen :ongi2: zijn ook weer gearriveerd :grrr: en dan heb ik altijd meer honger & kan ik de lekkere trek ook veel minder goed weerstaan. :boos: Hoop dus dat ze snel weer vertrekken :opreis: en dat ik komende maandag toch een lager gewicht zal mogen noteren dan afgelopen maandag. :duimen:

:h:oe gaat het hier??? Hopelijk heb je het kunnen weerstaan om je uit frustratie :boos: te gaan vergrijpen aan de ongezonde dingen. Was de nasi lekker? :kwijl:

:g:roetjes,

:floortje36:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan