Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, September 23, 2010

Muntaz woog op het moment van schrijven 82.00 kg (bmi: 26.47).

Deze week ga ik op vrijdag 45 minuten zwemmen en zaterdag een uur Pilates doen.

Ik ga proberen te letten op mijn eetgewoontes en vooral op de alcoholconsumptie, aangezien die door alle leuke feestjes en borrels echt te hoog is.

Dat zijn dus de doelstellingen van deze week. We gaan volgende week woensdag wegen en dan weet ik of het heeft geholpen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan