Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, September 30, 2010

Trainert woog op het moment van schrijven 129.90 kg (bmi: 36.37).

een klein feestje. :yes2:

vanaf vandaag zit ik onder de 130 kg.
Ik schrok gisteren even, maar dat was een momentopname. Er heerst nu twijfel. Ga ik op de zelfde voet door of ga ik voor een strenger regime? Zo raak ik 8 kilo kwijt. blijft dit zo doorgaan? of stopt het zometeen?

Ik stel even een nieuw doel. Volgende week vrijdag wil ik 129.5 wegen. Dat doe ik op deze manier. Als dat werkt hou ik het zo. Zo niet, dan ga ik mijn plan aanpassen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan