Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, September 30, 2010

JackD56 woog op het moment van schrijven 88.90 kg (bmi: 25.15).

Het lukt me zo slecht. ik snaai niet echt maar eet wel verkeerd.kan de juiste balans ff niet vinden. moet ook wel weer meer gaan bewegen maar heb zo weinig energie, ik weet het wel dat krijg je wel van bewegen maar lukt me nog niet mezelf er toe te zetten. Nu revalideren plaats moet maken voor proberen het aftakelen niet te snel te laten gaan heb ik ook zoiets als waar doe ik het voor. wordt er een beetje somber van. en daar werkt het sombere weer ook niet echt in mee.

oke genoeg geklaag, ik ga weer aan de slag, ga weer mijn best doen, beloofd.
:jackd56:

Onbekend
September 30, 2010 om 10:55
Tsja het is weer...

:bladeren6::bladeren7::bladeren6::bladeren7::bladeren6:

Voor je het weet schijnt de :zon3: weer.


:kussie:
September 30, 2010 om 14:11
Dank je wel, Gerard, ik doe mijn best.

Liefs, Marianne :hartje:
Onbekend
October 1, 2010 om 02:02
Sorry Kanjer.......only women......

Fijn weekend.

:liefde:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan